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绿豆汤可以去胎毒吗（孕期去胎毒食谱推荐）

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丁艳达资深母婴媒体人

广州育儿博主

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-06-23 08:15:01 阅读() 收藏：28 分享：73 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多母亲觉得宝宝不用美容护肤，因而也就不用防晒，实际上，它是不正确的。实际上，宝宝也必须防晒。防晒不是为了更好地美容护肤，只是为了更好地人体和肌肤的健康。下面小朗育儿网给大家了解一下关于绿豆汤可以去胎毒吗的内容。

绿豆有清热解毒的功效，而孕期准妈妈们很容易上火，这时对肚子里的宝宝多少会有些影响，也就是常说的胎毒，那么是否可以食用绿豆来去胎毒呢？下面我们来了解一下绿豆汤可以去胎毒吗？

孕期去胎毒食谱推荐

1、绿豆煲老鸽汤

选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。

2、艾叶水煮蛋(最好用鹅蛋，鸭蛋、鸡蛋也可)

用少量艾叶，打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。

3、玉米连须煲水

用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止宝宝出生后出现黄疸，至少一星期一两次，要喝几次。

饮食调理

绿豆汤可以去胎毒吗

绿豆汤有去胎毒的作用。

其实在西方医学上是没有“胎毒”这种说法的。所谓“胎毒”，其实就是婴儿脂溢性皮炎，症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象，这种病症可能与母亲的内热体质有关。

民间说的胎毒，从中医上讲，即为内热。“清胎毒”在南方比较流行，老一辈人认为南方的气候和水质属于热性，很湿热。所以，孕妇在分娩前都要做去胎毒的工作，否则宝宝出生后皮肤就容易长疮、红疹等。

而绿豆有清热解毒的作用，孕妇在孕期可以适当食用。要注意的是绿豆偏寒性，切忌过量食用。孕妇在整个孕期要合理饮食，既要吃一些补的食物保证营养的摄入，同时也应多吃各类新鲜的蔬菜、水果，确保摄入各种营养素，保持大便通畅。不建议孕妇食用含有药物或药材的食物。孕妇孕晚期可通过去胎毒的一些饮食疗法来预防和清胎毒。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孕期去胎毒食谱推荐)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食调理的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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