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肺炎吃哪些水果（甘蔗）

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孙龙虎十余年经验儿童医院营养医师

镇江育儿博主

原创内容来源：育儿资讯时间：2022-06-23 08:32:01 阅读() 收藏：20 分享：44 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

亲子阅读是大伙儿最喜欢的方法了，挑选合适的儿童绘本、有声读物，每天花费一点時间念小故事给宝宝听。许多母亲试验过这一方法，尽管一开始很有可能很艰辛，念不上1分钟宝宝就注意力不集中，但伴随着時间，宝宝会越来越愈来愈有耐心的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于肺炎吃哪些水果的内容。

肺炎吃什么水果?肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症，大多由微生物、理化刺激、过敏反应等所引起，患者可以通过适量的多饮水和进食水果帮助肺炎的康复。那么，肺炎吃什么水果?肺炎可以吃什么水果呢?

肺炎吃什么水果：甘蔗

甘蔗具有润肺益胃、补肾生津作用。对肺部疾病引起的干咳、盗汗、潮热等症状有一定的缓解作用。

推荐食谱：甘蔗马蹄水

用料：甘蔗300克、荸荠10克、枣(鲜)6颗、桂圆(干)6个、冰糖适量、水适量。

做法：

1、甘蔗去皮，切成小截。

2、马蹄去皮洗净备用。

3、将除冰糖外所有材料放入锅中，加适量清水，一起煲30分钟左右。

4、出锅前放冰糖即可。

功效：甘蔗汁多味甜，营养丰富，被称作果中佳品，有清热下气、助脾健胃、利大小肠、止渴消痰、除烦解酒之功效。

肺炎吃什么水果：苹果

苹果对肺也有好处，苹果中含有大量的名叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物，这种抗氧化物能保护肺部免受污染与吸烟的有害影响，每周食用5个或5个以上的苹果可以改善呼吸系统和肺功能。

注意：

苹果于胡萝卜同吃容易产生诱发甲状腺肿的物质;苹果于牛奶同吃，苹果中的果酸会导致与牛奶中的蛋白质反应生成沉淀物，从而导致结石的发生;苹果不可与干贝一同食用会引起腹痛症状。

肺炎吃什么水果：荔枝

荔枝具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用。

推荐食谱：冰糖荔枝

食材：荔枝500克，鸡蛋70克，冰糖150克，白砂糖50克，桂花酱10克

做法：

1.鲜荔枝剥去壳、去核，放沸水锅里烫一下，捞出沥净水分，放在碗里;鸡蛋取蛋白放在碗里打散。

2.锅置火上，放入清水400克、冰糖和白砂糖烧至溶化，放入桂花酱，淋上蛋白液，撇去浮沫，出锅倒在盛有荔枝肉的碗里晾凉即可。

饮食调理

肺炎吃什么水果：梨

梨具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。

推荐食谱：黑豆雪梨

食材：雪梨1～2个，黑豆30克

做法：将梨洗净切片，加水适量，放入黑豆，用文火炖烂，熟后服食。

功效：适用于肺炎肺肾亏虚者。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(甘蔗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食调理的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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