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孕妇缺乏维生素C对胎儿的危害有哪些（孕妇补维生素c的好处）

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周夏蘩优秀育儿科普作者

盐田育儿博主

原创内容来源：网易亲子时间：2022-06-26 17:09:02 阅读() 收藏：21 分享：69 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

婴儿上蹿下跳，又喜爱探索宇宙，有时候一个不小心，就出了出现意外，这时候，父母可沒有担忧的時间，得像个全能型医务人员，立刻为小宝宝进行紧急救护，才可以防止损害扩张。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕妇的内容。

孕妇补维生素c的好处？孕妈妈在怀孕期间应均衡合理饮食，多吃蔬菜和水果，这样才能维持胎儿所需的营养。孕妇体内所缺少的物质也会直接影响到胎儿，所以孕妈妈应保证自己和胎儿所需的能量。

孕妇缺乏维生素C对胎儿的危害有哪些

1、影响胎儿生殖细胞母体孕期缺乏维生素C会导致雌性胎儿生殖细胞减数分裂的起始和发展出现相当大的缺陷，尤其是女宝宝，其长大后生育能力可能会下降。

2、影响胎儿智力维生素C含量跟智力的发展也有一定的关系，若是孕妇缺乏维生素C严重，可能会引起宝宝大脑发育不良，严重的话有可能会引起脑功能发生紊乱的情况。

3、流产孕妈妈早期缺乏维生素C，还有可能会引起胎膜早破的发生，甚至还有可能会引起流产的发生。

4、胎儿患有坏血病维生素C对胎宝宝的造血系统健全和机体抵抗力的增强有促进作用，如果缺乏，则易患坏血病。

孕妇补维生素c的好处

1预防贫血维生素C可以促进铁的吸收，能够把被氧化的三价铁还原成为二价铁，孕妇适量补充有助于预防孕期贫血。

2预防坏血病维生素C对胎宝宝的造血系统健全和机体抵抗力的增强有促进作用。如果缺乏，则易患坏血病，孕期适量补充可预防胎儿出生后患此病。

3避免胎儿大脑发育异常血液中的维生素C含量与智力有着密切关系，孕妇若不注意从饮食中供给维生素C，宝宝则会出现大脑发育不良，甚至导致脑功能紊乱症现象。

4美白肌肤维生素C是抗氧化剂，可以把身体里面的黑色素给排出体外，让肌肤保持白嫩的状态，孕妇适量补充可让肌肤变得白皙。

5促进头发健康维生素C是营养头发中最有效的一种元素，补充维生素C是具有可以保护头发健康的效果，促进头发的发育生长，避免孕妈妈出现头发干枯毛躁的情况。

孕妇补维生素C一天补多少

专家建议，孕中、晚期的孕妇以及乳母，每日的维生素c的摄入量应为130mg，这样才能满足日常所需。这个量相对来说是比较小的，孕妈妈只要饮食均衡，不挑食偏食，日常饮食就能满足所需。一般每天吃半斤以上的蔬菜、水果，就可以达到生理正常的需要量。

孕妇缺乏维生素c对胎儿有影响吗

孕妇缺乏维生素c对胎儿有影响吗

有影响。胎儿的营养都是从母体获取的，孕妇缺乏维生素C胎儿也会缺乏，这样就会影响到胎儿正常发育。维生素C为连接骨骼、结缔组织所必需，胎儿发育缺乏可能会引起胚胎发育不良，严重的情况下胎儿有唇裂、腭裂、小头畸形等，严重的甚至会流产。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孕妇缺乏维生素c对胎儿有影响吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于怀孕症状的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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