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自制卤毛豆的做法（怀孕哪些东西不能吃）

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林豐俊优秀育儿科普作者

西安育儿博主

原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-06-28 10:17:01 阅读() 收藏：55 分享：76 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

记忆力是组成智商的重要因素之一，爸妈都期待自身的孩子可以更为聪慧，养和提升孩子的记忆力是十分必须的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕妇的内容。

怀孕哪些东西不能吃？卤毛豆是很多人喜欢吃的，绝味家的绝味毛豆就非常好吃，有的孕妈妈怀孕了也想吃，但是不知道能不能吃，今天的小编告诉你孕妇能吃绝味毛豆吗？怀孕可以吃绝味毛豆吗？

自制卤毛豆的做法

原料：鲜毛豆角1000克。调料精盐45克，葱段20克，姜片10克，料酒10克，味精5克，五香料包1个(内装花椒，八角、桂皮、香叶、香菜籽各少许)。

做法1、将毛豆角摘下，用清水洗净。

2、锅内放入清水1500克，加上精盐25克，葱段10克，姜片5克，烧开后放入毛豆角，用中火煮熟捞出，沥干。

3、锅内换清水1500克，加入剩余的精盐、葱、姜，再加味精、料酒、五香料包，烧沸后煮10分钟，倒入盆内，放入煮好的毛豆角卤12小时即成。

怀孕哪些东西不能吃

茄子：茄子属于寒凉性质的蔬菜，身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。孕妇朋友在选择茄子的时候，也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子，特别是秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。

马齿苋：性寒凉而滑腻，对子宫有明显的兴奋作用，易造成早产。

木耳菜：木耳菜性属寒凉，有滑利凉血之弊，孕妇忌吃。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇，更应忌食之。

慈姑：慈姑有活血作用，尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者，更应忌食之。

苋菜：《本草纲目》记载苋菜有滑胎之说，孕妇要慎吃。

海带：据研究，孕妇缺碘会影响胎儿发育不良，造成智能低下，因此孕妇适宜吃些海带，以补充体内的碘。但应注意的是，孕妇若过量地服食海带，过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍。

久存的土豆：土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。发芽或发青的土豆也不宜吃。

菠菜：菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收，孕妇食入过多，会降低体内钙、锌的含量，影响宝宝的生长发育。

孕妇能吃绝味毛豆吗

孕妇能吃绝味毛豆吗

孕妇的话最好是少吃一点绝味,毛豆之类的话,是很辣的,吃多了的话是很容易上火的。

怀孕以后的话最好少吃这些东西比较好些吧,因为辛辣刺激性的食物可能对于肠胃调理影响都比较大一些，容易出现内热上火便秘。

可以学着在家自制毛豆，少放点辣椒干净些，不要吃多久没事。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孕妇能吃绝味毛豆吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于怀孕症状的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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