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十余年经验育婴师
原创内容 来源:妈妈网 时间:2022-06-28 10:41:01 阅读() 收藏:22 分享:73 爆
有些爸爸妈妈可能觉得,孩子聪不聪明是由基因决定的。实际上,基因的确有影响,但是大部分人都是普通人,智力并没有太大的差别,那么后天的培养就尤为重要了。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕妇的内容。
孕妇哪些食物不能吃?现在这个时候正是吃艾叶煮鸡蛋的时候,很多人不知道孕妇能不能吃艾叶煮鸡蛋,今天的小编告诉你艾叶煮鸡蛋孕妇能吃吗?怀孕可以吃艾叶煮鸡蛋吗?
孕妇是可以吃艾叶煮鸡蛋的,艾叶有理气血,逐寒湿、温经、止血、安胎等作用,而鸡蛋中含有丰富的蛋白质。每百克鸡蛋含蛋白质12.8克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,这些成分对于胎儿的大脑发育是非常有好处的。艾叶煮鸡蛋源于古代名方中的艾姜汤,其中艾叶能暖气血而温经脉,专治女性气血寒滞、腹中冷痛;干姜能去脏腑之沉寒,最擅治下焦虚寒、胃部冷痛;而在艾姜汤中加入鸡蛋和红糖,则能补血活血、扶正祛邪。
健康小贴士:艾叶煮鸡蛋作为安胎是很好的选择。孕后第一个月,每日一次,连服一周;第二个月,每10天服一次;孕后第三个月15天服一次;第四个月每月一次,直至妊娠足月。能够滋阴养血,止血保胎,有习惯性流产史的人服之效佳。
忌食螃蟹、海带和甲鱼:食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。
忌食米仁和马齿觅:米仁又称薏苡仁,它促使子宫收缩,易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大易造成流产。
忌食杏及杏仁:杏的热性及其滑胎特性为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质小儿食用7~10个杏仁即能致死故孕妇应禁食。
忌食黑木耳:因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。
忌食山楂:山楂有收缩子宫的功效应忌食。
罐头食品:因其含有添加剂,孕妇摄入过多,将对宝宝不利。
冷饮及汽水:女性怀孕后胃肠功能减弱,过冷的食物会使胃肠血管突然收缩,消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质,从而导致贫血,影响宝宝发育。
菠菜:菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收准妈妈食入过多,会降低体内钙、锌的含量,影响宝宝的生长发育。
艾作为药用,主要取其叶片。中医认为,艾叶性温,味苦、辛,功效为温经止血,散寒止痛,祛湿止痒,安胎。主治吐血、衄血、咯血、便血、崩漏、妊娠下血、胎动不安、月经不调、痛经、心腹冷痛、泄泻久痢、带下、湿疹、痛疡、疥癣。临床上,艾叶的用途可分为外用和内服两类。其中外用以火灸为著名,而内服用途甚广,其在妇科病中的应用最为引人注目,主要也是用在妇科病上。艾叶具有抗菌、增强网状上皮细胞的吞噬、平喘、抗过敏性休克、镇咳、祛痰、缩短凝血时间、利胆和兴奋子宫等作用。
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