怀孕之后叶酸吃多久（叶酸有哪些副作用）

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儿童营养硕士

原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-06-28 16:28:01 阅读() 收藏：42 分享：67 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

教育小孩不但是父母的事儿，从小孩在上幼稚园的情况下幼稚园也是有义务的，小孩到了幼稚园以后，最让教师头痛的是怎样文化教育幼稚园的小孩子，一般状况下幼稚园的小孩还较为小，尤其是刚上幼稚园的小孩，下面小朗育儿网给大家了解一下关于怀孕的内容。

叶酸有哪些副作用？备孕期间吃叶酸,这已经是常识了,那么如果怀孕之后才吃叶酸的话有用吗?怀孕之后还能吃叶酸吗?

怀孕之后叶酸吃多久

叶酸可以吃到宝宝断奶的,叶酸的主要作用就是预防胎儿脑神经管畸形,而宝宝的脑神经管就是在头三个月闭合,如果这时候妈妈缺叶酸,就会造成宝宝先天性脑神经管畸形.所以一般都是建议从怀孕前3个月开始补叶酸,最少要补到怀孕后3个月.叶酸还可以预防其他先天畸形,预防贫血、提高BB抵抗免疫力、促进乳汁分泌、预防冠心病等慢性心血管病、预防老年痴呆症、减少和预防乳腺癌和宫颈癌等而且叶酸是水溶性维生素,不会在人体内堆积,所以可以长期服用,只要每天的量不超过1毫克就行,如果是正常人一天0.4毫克就可以了,孕妇则是0.6~0.8毫克,只要你选择一个安全可靠的品牌,就没问题了.推荐你购买斯利安,这是个国家唯一指定的胎儿脑神经管畸形的预防用药,并且经过25万临床试验证明没一例不良反应叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用.人体缺少叶酸可导致红血球的异常,未成熟细胞的增加,贫血以及白血球减少.叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素.孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等.如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可引起胎儿神经管发育缺陷,而导致畸形.因此,准备怀孕的女性,可在怀孕前就开始每天服用100微克到300微克叶酸.

常喝酒的女性(大约是每天一杯啤酒)会增高乳癌的发生率大约15%,但是如果能够经常地注意补充叶酸,这种危险就会下降45%之多.有关于叶酸对于女性的健康好处广受医学界注意,除了怀孕与哺乳期的妇女应该补充,它也被发现能够用于预防大肠癌和心脏病,每天补充400mcg的叶酸受到许多医界人士的建议,美国也研拟将的每日叶酸建议用量提高到每天400mcg.