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竹荪哪里不能吃（竹荪儿童能吃吗）

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孙浩明优质会员

厦门育儿博主

原创内容来源：网易亲子时间：2022-06-30 08:22:01 阅读() 收藏：41 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

教育小孩不但是父母的事儿，从小孩在上幼稚园的情况下幼稚园也是有义务的，小孩到了幼稚园以后，最让教师头痛的是怎样文化教育幼稚园的小孩子，一般状况下幼稚园的小孩还较为小，尤其是刚上幼稚园的小孩，下面小朗育儿网给大家了解一下关于竹荪哪里不能吃的内容。

竹荪是一种营养价值很高的可食用菌类，适量地吃一些有利于人体的健康，对于儿童来说可以吃竹荪吗？

哪些人不能吃竹荪

哪些人不能吃竹荪

一般人群都可以适量食用。

竹荪中含有非常丰富的营养物质，对人体来说具有滋阴补气、清热利湿、润肺止咳的作用，所以对于一般人群来说都是可以在生活中适量地吃一些竹荪的。

但是因为竹荪的性质偏凉性，食用后会对脾胃造成一定的刺激，因此对于一些本身脾胃虚寒、容易拉肚子的人群来说建议少吃或不吃，以免食用后出现身体不适的症状。

竹荪哪里不能吃

菌顶和菌杆。

对于干竹荪来说，一个完整的竹荪可分为菌顶、菌裙（网状部分）、菌柄和菌根，其中菌顶和菌根都是异味集中的地方，所以建议最好是不要吃，在泡发之前需要将其先剪除掉。

而对于新鲜的竹荪来说，在其菌顶上还会有一个分泌黑灰色粘液的菌盖，这个部位的异味也是比较大的，一般在食用之前需要将其先清洗干净，如果觉得很难清洗的话，也可以直接去掉后再吃。

如何处理竹荪

干竹荪

对于干竹荪来说，在烹饪之前需要先经过泡发，一般来说只要将干竹荪的菌顶和菌根部位去掉，然后置于冷水、温水或淡盐水中浸泡至膨胀发软，最后将泡发好的竹荪清洗干净即可。

鲜竹荪

对于鲜竹荪来说，不需要经过泡发，只需要清洗干净即可，首先需要将竹荪的菌盖头摘下来，然后将菌根剪掉，最好将竹荪清洗干净即可。

竹荪儿童能吃吗

可以适量吃。

竹荪是一种营养价值很高的可食用菌类，其中含有非常丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于人体维持健康的生理状态，所以对于儿童来说是可以适量吃一些的，还具有促进生长发育、提高身体抵抗力的作用。

但是因为竹荪的长度比较长，食用后容易出现噎到的情况，因此对于年龄较小的儿童来说，建议家长先将竹荪切碎后再给其食用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(竹荪儿童能吃吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于竹荪的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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