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筋膜枪哪些地方不能打（孕妇可以用筋膜枪吗）

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孙晋海优质作者

美国正面管教PDA家长认证讲师

原创内容来源：亲亲宝贝时间：2022-06-30 10:28:01 阅读() 收藏：35 分享：56 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩出現呕吐的状况，在平常是很普遍的状况，但是造成呕吐的原因是许多的，是需要高度重视起來的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于筋膜枪哪些地方不能打的内容。

筋膜枪是生活中常见的一种按摩器械，适用范围广，很多人喜欢使用，最近家里面姐姐怀孕了，孕妇可以用筋膜枪吗？

孕妇用了筋膜枪有影响吗

孕妇用了筋膜枪有影响吗

有影响。

由于筋膜枪的作用力较大，孕妇在使用时，很容易对子宫造成刺激，引起身体不适，不仅对自身健康产生影响，甚至对宝宝的健康问题产生影响，严重时可能会造成流产的情况，因此要是使用筋膜枪后，产生不适，建议及时去医院就诊，在专业的医生指导下进行治疗。

筋膜枪哪些地方不能打

大量分布神经、血管的部位。

筋膜枪的作用力较大，一般只能用于肩背部、臀部、腿部、等肌肉含量较多的部位，而大量神经、血管的部位，一般肌肉含量较低，没有足够的肌肉对筋膜枪的冲击力进行缓冲时，血管或者神经直接受力，容易导致身体受到损伤，对人体健康造成威胁，因此筋膜枪不能在头面部、颈椎、脊柱等有大量血管、神经分布的部位使用。

筋膜枪适用人群

健康成年人。

筋膜枪的本质是按摩器，主要用于放松肌肉，缓解肌肉不适，但由于作用较强，对于一些处于特殊生理时期的人群、骨骼发育不完全或者较为脆弱及有健康问题的人群，使用后不仅没有放松的效果，反而容易加重身体负担。

但对于大多数健康的成年人来说，可以使筋膜枪的功效作用发挥出来，无论在工作学习之余，还是运动过后，都可以使用。

孕妇可以用筋膜枪吗

不建议用。

筋膜枪是利用其特制的电机来带动按摩枪头来进行按摩，能产生高频次振动将力和震动传送到人体的筋膜，达到放松肌肉的功效，对于孕妇来说，筋膜枪作用到肌肉组织上时，容易牵扯到腹部肌肉，并且人体上的穴位较多，容易按到刺激子宫的穴位，引起子宫不适，对宝宝产生影响，因此孕妇不建议使用筋膜枪。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孕妇可以用筋膜枪吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于孕妇的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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