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绿豆汤煮多长时间是最去火的（绿豆汤儿童喝去火吗）

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陈伟育儿知识优秀作者

宿迁育儿博主

原创内容来源：亲亲宝贝时间：2022-06-30 10:41:01 阅读() 收藏：30 分享：53 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩对一切新事物都好奇，并会效仿。大人在尿尿时能够让宝宝在旁边看，他们迅速会意识到如厕的姿势，这对她们单独大小便十分有利。最好母亲给女生做示范性，父亲给男孩儿做示范性。下面小朗育儿网给大家了解一下关于绿豆汤煮多长时间是最去火的的内容。

绿豆汤是具有清热下火功效的食物，但不知道对于儿童或是婴幼儿来说，能不能饮用去火呢？绿豆汤儿童喝有没有危害呢？

新生儿可以喝绿豆水去火吗

新生儿可以喝绿豆水去火吗

可以少量饮用。

绿豆汤有着很不错的降火效果，婴儿也是可以适当的喝上一些的，但是应该注意不可以喝多，以免增加脾胃的负担，而且一定要严格按照孩子的实际情况来喝，如患有外感风热、暑热内侵等热性病时，在服用中药的时候再适当服用绿豆汤，有相辅相成的作用；但如果有胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症状的人在服用中药的时候则应该禁食绿豆，否则，不仅会降低药物疗效，而且还会加重病情。

绿豆汤煮多长时间是最去火的

大火煮沸7-10分钟即可。

绿豆汤煮的时间久了，不仅颜色会发红，而且其表皮的多酚类物质会被氧化，从而降低去火功效，建议想要喝绿豆汤有较好的清热去火效果，煮的时间要短一些，一般大火煮沸7-10分钟就行了，对于儿童来说，直接喝汤去火更易吸收利用，因豆子富含蛋白质和淀粉，吃多了反而不易消化，容易增加肠胃负担，导致腹痛、消化不良等症状。

怎么熬绿豆汤去火

1、将绿豆清洗干净后，用水浸泡半小时。

2、锅中烧开水，水开后放入绿豆中大火煮，煮10分钟左右即可，注意不要久煮。这样熬出来的绿豆汤，颜色碧绿，比较清澈，而且下火效果最好。

3、将汤倒出饮用即可，因为绿豆清热之效在于皮，所以不必要将绿豆煮烂，喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，绿豆可以用来继续熬煮成绿豆粥。

绿豆汤儿童喝去火吗

去火。

绿豆是生活中常见的豆类食物，从中医上来说其性味甘凉，能够清热去火、解毒解暑、止渴利尿、补充水分，还能补充蛋白质、无机盐、维生素，维持水电解质平衡，不含有毒物质，是天然健康的去火佳品，适宜儿童饮用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(绿豆汤儿童喝去火吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于绿豆汤的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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