小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

孕妇吃菠萝有什么副作用（请问孕妇可以吃菠萝吗）

育儿知识

丁颖淳优质用户

10余年经验亲子阅读专家

原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-06-30 15:31:01 阅读() 收藏：56 分享：67 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

太阳明显时，要尽量减少带宝宝外出，假如迫不得已带宝宝出门，妈妈要把宝宝抱起来，防止路面的反射。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕妇吃菠萝有什么副作用的内容。

菠萝富含丰富的维生素，生活中很多人都很喜欢吃，很多孕妇在怀孕的时候都比较喜欢吃菠萝，但是很多人却对孕妇能不能吃菠萝有大的争议，请问孕妇可以吃菠萝吗？

孕妇吃菠萝有什么好处

孕妇吃菠萝有什么好处

1、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿;

2、菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益;

3、菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

4、菠萝富含维生素B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感；含有丰富的膳食纤维，让胃肠道蠕动更顺畅。新鲜菠萝中含有的蛋白酶，可以分解食物中的蛋白质，因此餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，帮助消化。

孕妇吃菠萝有什么副作用

菠萝里有三种不好的成分，可能给人带来麻烦：

甙类，是一种有机物，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒，但对健康尚无直接危害。

羟色胺，是一种含氮的有机物，有强烈地使血管收缩和使血压升高的作用，每100克果汁中含2.5毫克～3.5毫克。吃多后直接的反应就是头痛。

菠萝蛋白酶，是一种蛋白质水解酶。菠萝中的少量蛋白酶吃到胃里后就被胃液分解破坏。但是有少数人对这种酶有过敏反应。吃后15～60分钟左右出现腹痛、恶心、呕吐、荨麻疹(俗称风疹块)、头痛、头晕等症状。严重的还会发生呼吸困难及休克。所谓菠萝过敏就是指此而言。

吃菠萝前怎么处理

1.盐水浸泡

生活中经常看见用盐水浸泡菠萝的现象，主要食用菠萝中含有的很多刺激性的物质在盐水的浸泡过程中会溶解在水里，食用时会减少对口腔的刺激，不容易出现口腔溃疡。

2.开水焯水

菠萝中的菠萝朊酶和甙类物质在高温下都会失去活性，因此，将菠萝切块，用开水焯水处理，再用冷水退温，食用可避免过敏出现，尤其适合过敏体质人食用。

请问孕妇可以吃菠萝吗

孕妇是能够适量食用菠萝的，但是在食用的时候要注意用量，一般吃一两片就好了。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(请问孕妇可以吃菠萝吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于菠萝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（302）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于育儿知识大全，广西壮族自治区妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：孕妇吃菠萝有什么副作用（请问孕妇可以吃菠萝吗）：http://www.wy668.com.cn/youery/116238.html

上一篇：二个月宝宝感冒鼻塞咳嗽怎么办（宝宝感冒鼻塞怎么办）

下一篇：香椿有什么食用好处（孕妇能吃香椿芽吗）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿