小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

孕妇不能喝哪些饮料（孕妇可以喝盐水吗）

育儿知识

丁和轩认证会员

汕头育儿博主

原创内容来源：99健康网时间：2022-07-01 13:16:01 阅读() 收藏：33 分享：45 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

两三岁的小孩，正处在一个独特的心理状态发育过程。假如在这个阶段对小孩好好地正确引导，不但能够使他产生优良的个性化、质量，还会继续对其一生产生关键的影响。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕妇不能喝哪些饮料的内容。

平时的时候，很多人都会喝淡盐水，来平衡体内的电解质，孕妇是不是也可以喝盐水呢？

孕妇喝盐水注意事项

孕妇喝盐水注意事项

1、盐水浓度不宜过高

孕妇需要保持低盐饮食，喝盐浓度过高的盐水反而对孕妇身体有害，还会加重孕妇生产风险。

2、孕晚期不要喝盐水

孕晚期不能喝盐水，容易导致水肿，加重妊娠风险。

3、有妊娠高血压的孕妇不能喝盐水

部分孕妇有妊娠高血压，本身就应该限制食盐量，更别说喝盐开水了，喝了容易升高血压，增加妊娠风险。

4、水肿较重的孕妇不能喝盐水

食盐渗透性很强，可以大量的吸水，改变渗透压，因此，有水肿浮肿的孕妇不可喝盐开水，否则会加重症状。

5、孕妇最好不要早期第一杯水喝盐水

盐水渗透性很强，可以大量的吸水，本来孕妇在睡觉的时候就损失了很多水分，如果一大早起来再喝盐水，容易口干，并加重患妊娠高血压的风险。

孕妇不能喝哪些饮料

1、乳酸饮料

“乳酸饮料”虽然也可能含有一定量的乳成分，但其比例一般较低，而后添加水、糖、柠檬酸或是乳酸以及其他成分调制而成。站在营养师的角度来看，更接近于甜饮料，因此对于准妈妈们来说不但营养价值非常有限，还会带来高血糖的问题。

2、红茶

红茶的浸出液中含锌量则甚微，并且浓红茶中的咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育，所以孕妈妈不要喝红茶以及含红茶的饮品。孕妇宜喝绿茶与一些花茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶。

3、功能型饮料

抗疲劳类的功能饮料多以咖啡因、牛磺酸为主要成分，仅适合在疲劳状态下仍需工作的人群。孕妇、处于生长发育期的青少年不宜饮用此类饮料。

孕妇可以喝盐水吗

孕妇可以适量喝淡盐水，孕晚期不能喝盐水。

孕妇一般情况下不要喝淡盐水，也不能多喝，因为孕妇需要保持低盐饮食，摄入太多盐分会增加肾脏负担，导致孕妇水肿，并增加孕妇患妊娠期高血压的风险。但偶尔喝点淡盐水还是没有问题的，食用可以杀菌消炎、缓解便秘、补碘等。孕妇喝盐水的话，一杯水大概放0.5-1g的盐即可，太浓的盐水反而对孕妇身体有害。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孕妇可以喝盐水吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于盐水的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（504）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于网易亲子，北京母婴服务协会网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：孕妇不能喝哪些饮料（孕妇可以喝盐水吗）：http://www.wy668.com.cn/youery/117003.html

上一篇：孕妇低血压应该吃什么（孕妇低血压是怎么回事）

下一篇：哪些人适合吃白果（宝宝可以吃白果吗）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿