孕妇缺碘怎么办（孕妇缺碘对胎儿有什么影响）

孩子到了一定的上学年龄，家长就要给孩子报名上幼儿园，一般到孩子三岁的时候就可以上了。市面上幼儿园分为公立幼儿园和私立幼儿园两种，我们都知道公立幼儿园是有补贴的，还能享受一些税收优惠政策。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕妇缺碘怎么办的内容。

在日常生活中，孕妇饮食一定要注意微量元素补充，孕妇缺碘对胎儿有什么影响？我们都知道，碘对人的身体影响很大。孕妇补碘的食物有哪些？

孕妇缺碘对自身的影响

甲状腺机能减退

孕妇中度缺碘，到28周以后，很可能会有甲状腺机能减退的困恼，而重度缺碘的准妈妈，出现该症状的概率高达30%。

甲状腺肿大

甲状腺肿大也就是常人所说的“粗脖子”，多发生在缺碘严重的区域，若孕妇缺碘的话也会变身“大脖子”。

孕妇缺碘怎么办

1、吃碘盐

食用碘盐是最为简单，直接，有效的补碘方法。相关条文规定，孕妇应保证每天摄入9克左右的食盐，但也要注意不宜食用口味较咸的食物，否则会使血压飙升。

2、吃含碘食物

孕妇缺碘应多吃含碘丰富的食物补充碘元素，比如海鱼、干贝、海带、虾米、带鱼、青椒、牛奶、紫菜等。

3、吃含碘制剂

如果准妈妈缺碘严重的话，可在医生的指导下吃补碘的多维元素片以及各类含碘制剂。

孕妇缺碘对胎儿有什么影响

损伤胎儿大脑发育

准妈妈身体缺乏碘元素，会导致胎儿的甲状腺激素也缺损，而这会直接干扰胎儿的中枢神经发育，对于大脑的伤害是非常明显的，会直接造成幼儿智力低下，产出呆傻儿。

干扰胎儿身体发育

准妈妈缺碘生出的孩子无论是头围、身高还是体重都难以达标，特别是女宝宝，受到的侵害更为严重。这类宝宝普遍发育迟钝，个头矮小，反应慢，性器官出现异常，听说能力差。

若是准妈妈身体中的碘含量少于25ug/d时，还将直接造成幼儿患上克汀病。

威胁胎儿生命

胎儿的生长，不仅依赖准妈妈提供的甲状腺素，在怀孕10周后，胎儿自身的甲状腺也具有利用碘来合成甲状腺素的能力，以满足自身生长的需要。所以，若是准妈妈缺碘严重，胎儿就会生长停滞或出现异常，发生死胎、畸形，引起流产。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孕妇缺碘对胎儿有什么影响)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于粉爱粉爱你 女东陵区 328养生攻略 200问答 35积分 热点推荐 1 蚊香对孕妇有伤害吗 蚊香对备孕有没有影响 2小孩吹空调咳嗽是怎么回事 小孩吹 3宝宝吹空调多少度合适 宝宝天天吹 4宝宝吹空调好还是吹风扇好 宝宝吹 5宝宝可以吹空调吗 宝宝吹空调会面 6吃蓝莓对胎儿有好处吗 婴儿几个月 7怀孕能吃荔枝吗 荔枝的食用注意有 8孕妇能吃山竹吗 孕妇吃山竹对胎儿 9孕妇能吃荔枝吗 荔枝的功效与作用 10孕妇可以吃杨梅吗 杨梅什么人群不的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（456）个朋友认为回复得到帮助。