宝宝吃枸杞怎么吃合适（宝宝吃枸杞流鼻血怎么办）
丁句奋母婴知识优秀作者
福田育儿博主
原创内容 来源：妈妈网 时间：2022-07-01 21:23:01 阅读() 收藏：55 分享：68 爆
冬天一到气温降低，宝宝的身体健康容易受到威胁。这种时候父母可以从饮食搭配下手，提高小宝宝的人体耐寒和抗病能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝吃枸杞怎么吃合适的内容。
在平常很多人都喜欢用枸杞泡水喝，有的还会在汤中加枸杞，宝宝吃枸杞流鼻血怎么办呢？宝宝吃枸杞为什么会流鼻血呢？
为什么宝宝吃枸杞会流鼻血
上火
每100克枸杞中含有的碳水化合物超过40克，而糖分食用过多容易出现湿热的情况，一些本身体质燥热的孩子就会出现流鼻血的情况。
虚不受补
枸杞滋补作用很强，而一些体质虚弱的儿童食用枸杞可能承受不足枸杞的滋补效果，血液循环加快时，鼻孔中的毛细血管破裂，出现流鼻血的情况。
空气干燥
也可能是因为冬季空气干燥，鼻粘膜干燥、脆弱，导致容易出血。在吃枸杞之后出现流鼻血的情况就以为是吃枸杞导致的流鼻血。
宝宝吃枸杞怎么吃合适
吃枸杞比较好的方法就是像普通食品一样入粥饭、羹汤、菜肴里边，把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥时，或者是蒸包子、煮水饺时，放一点枸杞作配料，不仅滋补，而且不会上火。
宝宝吃枸杞流鼻血怎么办
止血
出现流鼻血的情况，可以让孩子保持直立坐姿，稍微前倾，头微微朝下；然后用大拇指和食指轻捏住孩子的鼻翼，一般在约五分到十分钟后，血自然就会止住。
停止食用
若是食用枸杞导致的上火，需要立即停止食用枸杞，过1到2个星期之后，在1克1克的增加枸杞的食用量，避免再吃出现上火或虚不受补的情况。
空气加湿
冬季可以在房间里放一个加湿器，增加空气中水分，避免出现鼻粘膜脆弱的情况，也可以防止流鼻血的情况出现。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝吃枸杞流鼻血怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于流鼻血的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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