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要摄取合理的充分的营养（预防早产的办法有哪些）

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丁汀认证作者

母乳喂养倡导者

原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-07-02 09:08:01 阅读() 收藏：32 分享：74 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多父母觉得孩子很小压根不容易做噩梦，但事实上，孩子也是会做噩梦的。做了恶梦的孩子很有可能会又哭又闹或没法入睡，也会使宝宝睡眠更差，下面小朗育儿网给大家了解一下关于要摄取合理的充分的营养的内容。

孕妇如何预防早产?需要注意什么?准妈妈们孕晚期要格外注意，如果过于劳累,或身体不适,可能引发早产。下面为大家详细介绍：

安静地休息

安静地休息

对初次分娩的不安等精神紧张均可引起早产，要注意保持精神上的愉快。

要摄取合理的充分的营养

多吃含蛋白质丰富的鱼、肉、蛋及豆类食品，多吃些新鲜蔬菜及水果。

导致早产的因素

1.早产与年龄关系

未满20岁或大于35岁的孕妇早产率明显增高，尤其是小于20岁者，早产发生率是20~34岁组的11倍。

2.早产与流产史的关系

流产史，尤其是晚期流产史、反复流产、人工流产、引产或流产后不足一年又再次怀孕的对孕妇影响最大。因流产对宫颈均有不同程度的损伤，导致宫颈机能不全，使早产率增高。

3.胎位与早产的关系

臀位早产的发生率为20.4%，是总产妇早产率的7倍。

不要刺激腹部

严重的腹泻：严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快，可引起早产。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(预防早产的办法有哪些)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于早产的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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