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发湿、动血以及动气的食物（婴儿湿疹哺乳妈妈不能吃什么）

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周信恺优质作者

母婴专栏的签约专家顾问

原创内容来源：亲子百科时间：2022-07-02 20:28:01 阅读() 收藏：30 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多孩子每日的時间都被家长排得满满当当的，除开幼稚园的学前班，也有礼拜天各种各样儿童兴趣班。下面小朗育儿网给大家了解一下关于发湿、动血以及动气的食物的内容。

导致婴儿湿疹的原因较多，除了遗传、生理因素外，过敏也是原因之一，因此在婴儿患有湿疹期间，哺乳妈妈们在饮食上也要非常注意，婴儿湿疹哺乳妈妈不能吃什么呢？

易过敏食物

易过敏食物

如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致宝宝湿疹复发或加重病情。

发湿、动血以及动气的食物

中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物，如蘑菇、胡椒等;、动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。

忌高脂肪的食物

如汉堡、炸鸡、油条等，这类食物不易消化，对湿疹康复不利，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，哺乳期吃了对健康不利。

辛辣刺激食物

不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。注意：此外，在饭菜中，要尽量避免放味精，因为味精会影响奶水的质量，从而影响宝宝的生长发育，导致宝宝缺锌，出现味觉差、厌食等情况，严重的还会造成智力减退，成长发育迟缓等不良后果。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(婴儿湿疹哺乳妈妈不能吃什么)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿湿疹的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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