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孕期安全泡澡指南（孕妇可以泡热水澡吗）

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丁仕航优质育儿科普作者

宁波育儿博主

原创内容来源：亲亲宝贝时间：2022-07-02 21:54:01 阅读() 收藏：30 分享：80 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

当小孩类似一两岁的情况下，许多爸爸妈妈都是挑选把小孩送去幼稚园，在幼稚园里宝宝不但能够交给一些最好的朋友，推动她们的与人相处，还可以学好独立，提高照顾好自己的工作能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕期安全泡澡指南的内容。

世界上最放松的事情莫过于泡个热水澡啦。怀孕了，就要放弃这美妙的享受了吗？

水温

泡澡的水温高于体温，时间长了，体温就跟着升高了。孕期体温不应升高到39℃以上。怀孕前三个月尤其要注意，这期间体温升高，可能会导致新生儿出生缺陷，如脑缺陷和脊椎缺陷。

孕期安全泡澡指南

怀孕头三个月泡澡，风险可太大了。头三个月是胎儿器官形成的时期，最容易发生出生缺陷。所以，孕期头三个月的体温绝对不能升高到40℃以上，所以最好不要泡澡。

因为每个人的身体都是不同的，万一哪位准妈妈的体温比别人更容易体温升高呢？即使只泡了十分钟不到，也可能会危害宝宝的健康。可以泡泡脚，一边喝茶一边泡澡，一样放松心情~~~不过也不要泡很长时间呀。

过了头三个月

如果过了头三个月，想泡澡的话，最好征求医生的同意。如果医生同意你泡澡啦，无恙妹建议你这么做：一次最多泡10分钟，然后多等些时间让体温降下来，再泡第二次。感觉出汗了，马上别泡了，让身体降降温。尽量不要泡到胸部以上，泡半身浴一样舒缓心情。如果感到任何不适，如头晕恶心，请立即出来，然后观察身体是否恢复正常。发烧了，就别泡澡了。

孕妇可以泡热水澡吗

怀孕最好别泡。如果非要泡，千万不能长时间进行，泡的时候也要观察身体的变化。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孕妇可以泡热水澡吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于孕妇的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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