孕妇饭前或饭后别吃瓜（孕妇能吃西瓜吗）
丁若婷优质作者
十余年经验育儿科普作者
原创内容 来源：宝宝地带 时间：2022-07-03 08:48:01 阅读() 收藏：21 分享：71 爆
来到上幼稚园的情况下，也是让老师和爸爸妈妈头痛。由于小宝宝不专心致志用餐，便会造成 营养成分摄取不够，不利小宝宝的成长发育！下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕妇饭前或饭后别吃瓜的内容。
孕妇能吃西瓜吗，坊间曾流传2种说法，一种说孕期吃西瓜有利于生产，另一种说孕期吃西瓜可能导致早产。孕妇到底能不能吃西瓜？
孕妇吃瓜要适量
由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，因此，孕妇不能过量吃西瓜。
孕妇饭前或饭后别吃瓜
西瓜中大量的水分会冲淡胃液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。
孕妇不要吃冰西瓜
为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的冰西瓜”，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能引起早产，甚至危及胎儿的生命
孕妇能吃西瓜吗
答案是，可以吃！孕妈妈适当吃些西瓜，可生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果；孕晚期吃西瓜还有助于利尿去肿。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孕妇能吃西瓜吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于西瓜的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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