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孕妇眼睛充血是怎么回事（情绪波动）

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丁嘉泰优质育儿科普作者

成都育儿博主

原创内容来源：新浪育儿时间：2022-07-04 08:05:01 阅读() 收藏：39 分享：73 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多孩子不喜爱摄入蔬菜，妈妈可以想一些技巧让孩子喜欢蔬菜，例如使蔬菜变得五颜六色，红、黄等每种颜色的蔬菜都能为餐桌增添新的维生素和矿物质。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕妇眼睛充血是怎么回事的内容。

在日常生活中，眼睛是非常重要的器官。孕妇有时候感觉眼睛充血，孕妇眼睛充血是怎么回事？

揉眼过度

揉眼过度

准妈妈用手揉眼睛过度后，也会造成眼睛充血。

建议：

眼睛尽量不要用手揉，以免细菌随手进入眼睛。如果眼睛实在痒的难受时，建议用清水来清洗会比较好。

情绪波动

准妈妈情绪波动过大，比如激动或者是悲伤而落泪时，眼睛也会出现充血发红的现象。

建议：

这种情况导致的准妈妈眼睛充血情况，可以用冷热交替敷眼睛的办法改善不适。可以先用热毛巾敷脸，然后换上冷毛巾敷脸，如此交替三次左右。热敷和冷敷的时间比例是1:2分配，敷眼十五分钟，哭肿的眼睛就可以立刻消肿。

眼外伤

准妈妈的眼睛受到撞击、拍打，或者眼睛内进入灰尘、泥沙等异物，这都会让眼睛出现短时间的充血。

建议：

及时去医院进行处理，清除眼部的外伤的血肿，如果有异物残留，需要做清创处理。同时，避免外界的灰尘等的刺激，避免阳光直接暴晒眼睛。

睡眠不足

若是准妈妈一早起来发现眼睛有充血的现象，这通常是因为睡眠不足而造成的。另外准妈妈熬时也会导致眼睛充血的现象出现。

建议：

准妈妈应养成良好的作息习惯，早睡早起，保证每天至少8小时的睡眠时间。另外，要注意控制用眼时间，看书看电视三四十分钟就要让眼睛休息10几分钟。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(情绪波动)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于眼睛充血的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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