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宝宝咳嗽有痰吃什么好的快（吃川贝雪梨——配方最经典）

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周传桀优秀育儿科普作者

唐山育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-04 21:04:02 阅读() 收藏：40 分享：69 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

记忆力是组成智商的重要因素之一，爸妈都期待自身的孩子可以更为聪慧，养和提升孩子的记忆力是十分必须的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝咳嗽有痰吃什么好的快的内容。

每当秋冬季节就是宝宝感冒、发烧、咳嗽的高发时候，很多爸妈为此焦头烂额，

吃大蒜水——做法最简单

吃大蒜水——做法最简单

适用：宝宝有打喷嚏、流清涕、咳清痰的风寒咳嗽。

功效

大蒜性温，入肺经，民间多用大蒜治疗咳嗽、哮喘等疾病，对治疗寒性咳喘有一定效果。

原理

大蒜具有消毒杀菌的作用，在高温加热中，能放这种作用发挥更明显，所以宝宝吃了咳嗽会缓解。

做法

家长们可取大蒜2—3瓣，拍碎，放入碗中（加盖），加水蒸20—30分钟。

食用方法

等蒸大蒜水凉后喝大蒜水即可，每日1—2次，严重时可每日3次。

备注：觉得味道有些刺激的，可加些冰糖煮水，制作时要注意火候及剂量。

吃川贝雪梨——配方最经典

适用：宝宝有舌苔黄、红，鼻塞流涕、咳黄稠痰的风热咳嗽。

功效

川贝雪梨皆具有滋阴、润肺、止咳的功效，对于干咳无痰或痰少粘稠难咯，鼻燥咽干。治疗效果佳。

做法

材料：川贝5克，雪梨1个，蜜糖5克。

1、首先将川贝打碎成粉末状，雪梨去心去皮，切片，同放入炖盅内，加蜜糖和半杯开水，调匀加盖盖好，隔水炖30分钟，便可食用。

2、也可把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2—3粒冰糖，5—6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。

吃水果——食用最方便

1、梨

梨性味甘寒，热食有清热润肺、化痰止咳的功效，可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。

2、柿子

柿子味甘涩，性寒。生食有润肺祛痰，止咳作用，凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虚劳略血，均可食用。

3、柚

柚子味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滞，助消化，吃了可开胃，柚果煮烂加蜜成膏，能理气化痰，含食治慢性支气管炎、慢性咽炎。

4、杏

杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。

5、枇杷

枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。

6、橘子

橘子含有挥发油、柠檬烯等，可促进呼吸道黏膜分泌物增加，可以有效的缓解支气管痉挛，具有祛痰、止咳的功效。还有橘子中的橙皮含有维生素P，具有消炎、抗过敏的功效。

吃烤橘子——宝宝的最爱

适用：宝宝有打喷嚏、流清涕、咳清痰的风寒咳嗽。

功效

1、橘子肉味甘酸、性温，入肺、胃经；具有开胃理气，止渴润肺的功效。

2、橘瓤上的白色网状经络叫橘络，有通络化痰、顺气活血的功效。

3、橘子皮的最外一层，中医叫橘红，性味辛温，具有宣肺散寒、止咳祛痰的作用。

原理

在烤橘子的时候，橘红中的有效成分，会蒸发到橘子肉上，所以使得橘子肉带有药性。

做法

将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让宝宝吃温热的橘瓣。

食用方法

如果是大橘子，孩子一次吃2—3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一个。最好配合大蒜水一起吃，一天2—3次。宝宝吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且宝宝都爱吃。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃川贝雪梨——配方最经典)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝咳嗽有痰的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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