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柿子叶孕妇可以吃吗（孕妇吃柿子叶的注意事项）

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林佑在认证用户

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原创内容来源：亲子百科时间：2022-07-05 11:54:01 阅读() 收藏：43 分享：78 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我觉得爸爸们应当学习培训一些恰当的育儿教育核心理念，抽出来尽量多的時间与孩子开展一些更有意义的沟通交流，争得在孩子眼前塑造起一个有耐心而明智的父亲品牌形象，下面小朗育儿网给大家了解一下关于柿子叶孕妇可以吃吗的内容。

柿子叶晒干之后也属于一种中药材，具有一定的保健作用，通常是将柿子叶用来煮水喝，而孕妇的体质比较特殊，不知道这个柿子叶孕妇可以吃吗？

孕妇怎么吃柿子叶比较好

孕妇怎么吃柿子叶比较好

1.准备新鲜柿子叶30克、适量的清水。

2.将柿子叶洗净、切成3厘米的条形，然后再用麻布包好，放入蒸锅中蒸煮1分钟，然后将柿子叶拿出来晒干，这样蒸晒要反复做9次。

3.最后，再将干柿子叶放入杯中，倒入开水，冲泡20分钟左右，即可饮用。

孕妇吃柿子叶的注意事项

1.如果孕妇属于体寒、低血压或者有缺铁性贫血的，那就不适合用柿子叶泡水喝。因为柿子叶性寒，而且有降压、阻碍铁元素吸收的作用，会影响孕妇的身体健康。

2.身体虚弱的孕妇也不适合喝柿子叶水。柿子叶偏寒性，会加重体内的寒气，进而使身体变得更加虚弱，影响胎儿的发育。

3.孕妇在喝柿子叶茶的时候，尽量不要食用螃蟹、虾等高蛋白的食物，以免柿子叶中的鞣酸与蛋白质发生反应，产生沉淀，而且螃蟹本身也是大寒之物，不适合孕妇食用。

小贴士

在用柿子叶泡水时，最好不要用金属材质的，以免柿子叶与金属发生反应，产生对人体有害的物质，同时也会降低柿子叶的功效。

柿子叶孕妇可以吃吗

正常体质的孕妇可以吃柿子叶，但不要吃太多。

柿子叶中含有单宁、胆碱、蛋白质、矿物质、糖、维生素等物质，可以为孕妇提供营养，但同时柿子叶也是一种性寒之物，孕妇吃多了，不仅自身会造成体寒，而且对胎儿的生长发育也不好。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孕妇吃柿子叶的注意事项)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于柿子叶的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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