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坐月子吃螃蟹了怎么办（坐月子吃螃蟹会回奶吗）

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哈尔滨育儿博主

原创内容来源：天鹅到家时间：2022-07-05 12:37:01 阅读() 收藏：36 分享：47 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

春天气温回暖，这为多种多样的害虫细菌复苏、繁育和扩散提供了合适的环境。因为小宝宝抵抗力差，呼吸的当中非常容易将带入着细菌的湿气吸入人体，也就非常容易造成呼吸系统感柒。下面小朗育儿网给大家了解一下关于坐月子吃螃蟹了怎么办的内容。

现在正是吃螃蟹的季节，鲜香的螃蟹让人一看就流口水，但是孕妇和产妇都是不宜吃螃蟹的，但是有的女性在坐月子时忍不住吃了螃蟹，要怎么办呢？

坐月子吃螃蟹了怎么办

坐月子吃螃蟹了怎么办

在没有胎盘残留的情况下，如果产妇在月子期间吃了螃蟹，可能会导致恶露增多，这时最好停止继续吃螃蟹，在之后饮食要清淡、有营养，好好休息，并且观察一下恶露是否会逐渐恢复正常。

如果有母乳喂养宝宝，那么在月子期间吃了螃蟹最好暂停母乳喂养，改用婴儿奶粉喂养宝宝，等24小时后，妈妈吃下的螃蟹消化排泄了，再给宝宝喂奶，这样基本不会对宝宝造成影响了。

坐月子吃螃蟹会回奶吗

螃蟹性寒，有清热、散瘀、消肿解毒的功效，并没有回奶的作用，因此在坐月子时吃螃蟹是不会回奶的。并且螃蟹的蛋白质含量丰富，甚至还能够为产妇的泌乳提供营养。

坐月子饮食宜忌

月子食谱宜精、杂、稀、软

坐月子的饮食还是以温补为主，主要是四个子概括“精、杂、稀、软”：

1、精是指量不宜过多，产妇进补要适度，如果你是母乳喂养婴儿，奶水很多，食量可以比孕期稍增，最多增加1/5的量；如果你的奶量正好够宝宝吃，则与孕期等量亦可。

2、杂是指食物品种多样化，荤素搭配很重要。

3、稀是指摄入水分宜多，乳汁的最大成分就是水。可以多喝点水，还有各式的汤、牛奶、粥、水果等水分较多的食物。

4、软说的是食物烧煮的方式，应以细软为主，饭或面都应煮得软一些。

月子饮食忌冷、辣、咸、酸

1、忌食寒凉生冷食物，不利于恶露的排出和淤血的去除。

2、忌食辛辣刺激性食品，如辣椒，易加重气血虚弱，并致便秘。

3、忌食酸涩收敛食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。

4、忌食过咸食品，易致水肿。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多。

5、忌食过硬、不易消化的食物，易导致消化不良。

6、忌食过饱：产妇胃肠功能较弱，过饱会妨碍其消化功能。产后应做到少食多餐，每天可进食5-6次

坐月子吃螃蟹有什么影响

对产妇的影响

1.蟹脚有活血祛瘀的功效，如果产妇在生产后一切正常，没有子宫残留，那么在月子期间吃螃蟹可能会引起恶露增多，不利于恢复。

2.如果产妇在在生产后有胎盘残留的情况发生，那么在月子期间是可以在医生的指导下适量吃螃蟹的，特别是蟹脚，能够导致子宫剧烈收缩，帮助残留的胎盘排出。

对宝宝的影响

1.螃蟹性寒，并且其中含有多种蛋白质和嘌呤碱，如果在月子期间有母乳喂养宝宝，那么妈妈吃螃蟹是可能会造成宝宝过敏和腹泻。

2.如果在月子期间没有母乳喂养宝宝，那么妈咪们少量吃螃蟹是不会对宝宝造成影响的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(坐月子吃螃蟹会回奶吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于坐月子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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