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原创内容 来源:新浪育儿 时间:2022-07-05 16:46:01 阅读() 收藏:28 分享:71 爆
许多父母觉得孩子很小压根不容易做噩梦,但事实上,孩子也是会做噩梦的。做了恶梦的孩子很有可能会又哭又闹或没法入睡,也会使宝宝睡眠更差,下面小朗育儿网给大家了解一下关于四岁半宝宝身高体重标准的内容。
四岁半的宝宝已经懂事且有记忆力了,非常活泼可爱,但是有的家长却发现自己的宝宝比同龄的孩子要瘦小或者高大一些,到底四岁半宝宝身高体重标准是什么呢?
1.身高:94.8-119.5cm,平均106.7cm。
2.体重:12.3-25.04kg,平均17.22kg。
3.头围:46-53.7cm,平均49.7cm。
四岁半宝宝身高体重标准,是依据我国卫生部于2009年6月2日正式公布的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成的。
该标准是根据2005年九市儿童体格发育调查结果,由卫生部组织相关专家研究制订的,在儿童保健工作中具有参考意义。
找到原因
如果四岁半宝宝身高体重和标准中的数据相差太大,那么最好到医院对宝宝的骨龄、脑垂体、生长激素、微量元素等进行详细的检查,找到原因,再进行相应的调整。
营养要充足
四岁半在宝宝饮食上应注意荤素搭配、有粗有细、食物品种尽量多样化,不挑食、不偏食,尤其要注意要宝宝少吃甜食,因为甜食会影响儿童长高。
家长要保证孩子每天摄入充足的蛋白质、钙质等,以及各种维生素和微量元素,对于促进宝宝发育有很好的作用。
适量运动
适量做运动可促进机体的新陈代谢,促进人体生长激素的分泌,加快骨组织生长,益于宝宝的骨骼快速成长。特别是户外运动,能够让宝宝晒到太阳,促进维生素D的合成和钙的吸收。
一定要想办法让宝宝运动起来,做操、打球、放风筝、和伙伴玩耍、和宠物玩耍等行为都可以让宝宝得到一定的运动。
充足的睡眠
生长激素是促进人体长高的激素,在宝宝睡眠状态下的分泌量是清醒状态下的3倍左右,生长激素分泌的高峰期在晚上10点~凌晨2点之间,入睡后35~45分钟开始分泌量增加,所以最好让宝宝在9~10点之前上床睡觉。
让宝宝保持舒适
舒适的生长环境,能够让宝宝的心情愉快,促进脑垂体激素的分泌。因此要每天给宝宝洗澡,更换干净柔软的衣物,以保持皮肤的清洁与干爽,可使用宝宝专用的沐浴液和洗发水。
还要根据气候、季节的变换,及时给宝宝增减衣物。
1.身高:95.6-120.6cm,平均107.7cm。
2.体重:12.74-25.61kg,平均17.75kg。
3.头围:46.9-54.6cm,平均50.6cm。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(四岁半宝宝身高体重标准的依据是什么)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝身高体重的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。
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