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宝宝打喷嚏咳嗽有痰怎么办（夜间抬高宝宝的头部）

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孙海龙育儿知识优质作者

两个孩子的妈妈

原创内容来源：天鹅到家时间：2022-07-06 17:30:01 阅读() 收藏：32 分享：48 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

冬天一到气温降低，宝宝的身体健康容易受到威胁。这种时候父母可以从饮食搭配下手，提高小宝宝的人体耐寒和抗病能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝打喷嚏咳嗽有痰怎么办的内容。

因为宝宝抵抗力弱，当外界稍有刺激，宝宝的身体就会做出相应的反应，所以经常会出现打喷嚏咳嗽的症状。当宝宝打喷嚏咳嗽有痰该怎么办呢？

多饮温开水

多饮温开水

宝宝打喷嚏咳嗽应该要让宝宝多饮温开水，不能让宝宝食用寒性水果及果汁等。这有利于祛除宝宝体内湿气，促进排尿排毒，还能滋润咽喉，对打喷嚏咳嗽的宝宝有好处。

夜间抬高宝宝的头部

宝宝咳嗽有痰时，应将宝宝的头抬高，竖直抱起，拍背部，促进痰液排出，减少腹部对肺部的压力，尤其在宝宝入睡时，可稍微将其头部抬高，因为平躺时，宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面，引起喉咙搔痒，致使咳嗽在夜间加剧。

热水袋敷背

可以在热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以驱寒，促进宝宝的血液循环，很快止住喷嚏和咳嗽。

蒸气吸入法

蒸气能湿润宝宝的鼻腔粘膜，减轻宝宝咽喉部的兴奋，还能稀释痰液，有利于止咳祛痰。宝宝打喷嚏咳嗽有痰，大多会喉咙干痒，鼻腔黏膜也是比较干燥的，如果再吸入干燥的空气会使鼻腔和咽喉更加不适，加重咳嗽。可以在淋浴间放些热水，当蒸气充满浴室后，抱着宝宝在里面待10-15分钟。这样有助于清除宝宝肺部的黏液，缓解宝宝鼻腔与咽喉的不舒服。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(夜间抬高宝宝的头部)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝咳嗽怎么办的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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