宝宝流鼻涕发烧怎么办（泡热水脚）
丁国忠优质用户
10余年经验亲子教育专家
原创内容 来源：39健康育儿 时间：2022-07-06 18:21:01 阅读() 收藏：36 分享：73 爆
对于儿童，尤其是六岁下列的婴儿来说，他的肠胃作用还不完善，而成长发育迅速，必须的营养元素较多，假如饮食搭配不科学，就易造成上火，上火易造成儿童偏食，下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝流鼻涕发烧怎么办的内容。
宝宝的抵抗力相对比较弱，所以感冒、流鼻涕、发烧、咳嗽时有发生。当宝宝在不同程度上出现这些病症时，家长们通常都是很担心的。其实有些小病小痛是宝宝成长路上必须承受的，情况不严重的时候不用过于担心。当宝宝流鼻涕发烧的时候，家长们该怎么办呢？
洗温水澡
温水洗澡可以帮助宝宝散热排毒。若宝宝流鼻涕发烧时精神状态还比较好，就可以给宝宝洗温水澡，水温大概调节在27—37摄氏度左右。给发烧的宝宝洗澡千万注意不要洗热水澡，否则会引起宝宝全身的血管扩张，增加耗氧量，容易导致宝宝身体缺血缺氧，加重发烧的病情妈妈妈也可以用温湿的毛巾给宝宝擦身，特别是头部、四肢、腋下、大腿根部等处，通过水分蒸发，促进皮肤散热。
泡热水脚
热水泡脚也有利于促进血液循环，缓解宝宝发烧流鼻涕的不适感。泡脚可以用小盆或小桶，水温要稍微高于平时，温度保持在40摄氏度左右最佳，以宝宝能适应的温度为标准。泡脚时妈妈可以用手抚搓宝宝的两小脚丫子，能使血管扩张加速血液循环，帮助宝宝降温。
更换并减少衣物
宝宝流鼻涕发烧时，应该给宝宝更换宽松且轻薄干净的衣物，不宜穿的过多，这可以缓解流鼻涕的身体不适感，还能增加皮肤的散热，帮助宝宝降温。有些家长认为宝宝流鼻涕发烧要捂得出汗才能好，这是不对的，捂得太多太厚，不利于皮肤散热，还有可能会导致宝宝持续高热甚至危及生命。
多喝水
宝宝流鼻涕发烧要多喝水，这是最简单有效的应对措施。最好是给宝宝少量多次饮用白开水，若宝宝不爱喝白开水，也可给予宝宝爱喝的果汁、汤汁等，只要能帮助宝宝补充更多液体，多排尿，就可以帮助宝宝降温和排出体内毒素。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(泡热水脚)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝流鼻涕的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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