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七个月宝宝辅食食谱：梨汁（制作过程）

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原创内容来源：99健康网时间：2022-07-06 18:41:01 阅读() 收藏：41 分享：57 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

亲子阅读是大伙儿最喜欢的方法了，挑选合适的儿童绘本、有声读物，每天花费一点時间念小故事给宝宝听。许多母亲试验过这一方法，尽管一开始很有可能很艰辛，念不上1分钟宝宝就注意力不集中，但伴随着時间，宝宝会越来越愈来愈有耐心的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于七个月宝宝辅食食谱：梨汁的内容。

梨鲜甜可口、香脆多汁，含有蛋白质、糖、粗纤维、钙等多种营养素，对宝宝的发育非常有益，打成梨汁非常适合给宝宝饮用，妈妈们在家可以常给宝宝喝梨汁。

食材

雪梨或鸭梨半个。

制作过程

将梨洗净去皮去核，切成小块，放入榨汁机中，打成汁即可喂食。

注意事项

1、榨汁过滤阶段一定要把渣滓过滤干净，以免渣滓对宝宝造成危险。

2、梨是凉性水果，不宜给宝宝多吃，否则易导致宝宝腹泻。

宝宝喝梨汁的好处

1、润肺止咳

梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，对宝宝出现喉干燥、痛、痒、音哑、痰稠的症状都有一定的缓解。

2、润肠通便

梨汁富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(制作过程)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于七个月宝宝辅食食谱的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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