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原创内容 来源:妈妈育儿网 时间:2022-07-06 22:28:01 阅读() 收藏:34 分享:48 爆
众所周知,手工制作对幼儿来说是一项非常好的活动,可以锻炼幼儿的动手能力、丰富儿童的想象力,并且还能培养幼儿的专注力和创造能力等等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于剖腹产后前几天吃什么好的内容。
剖腹产对女性的身体伤害很大,所以产后产妇需要特别的调理,才能有助于产后的恢复,剖腹产后前几天吃什么好呢?
剖腹产6小时后产妇宜服用一些排气类食物,如萝卜汤,以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅,而易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。
当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且易消化,如蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。术后不久的产妇,应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物,可在术后7-10天再食用。
红枣
红枣含有丰富的蛋白质脂肪、糖类、果酸、维生素A、维生素C、钙成分,其有补中益气、养血安神的保健功效,是产后的良好食物。
小米
小米含有多种维生素、氨基酸和糖类,营养价值较高,对于新妈妈来说,小米可以说是最理想的滋补品。
红糖
红糖是一种未精炼的糖,含有大量的钙、维生素B2、维生素B3以及锰、锌等矿物质。
玉竹
玉竹为百合科植物玉竹的根茎,有养阴润燥、生津止渴的功效。
糯米
糯米是一种营养价值很高的谷类食品,味甘、性温、香糯黏滑,常被用以制成风味小吃。其中,紫红糯与黑米是糯米中的珍品。
山楂
山楂是健脾开胃、消食化滞、活血化疥的良药,有很高的营养价值,被人们视为长寿食品。
橘子
橘子是秋冬季节常见的美味佳果,富含维生素c、橘皮苷、苹果酸、柠檬酸等营养物质,具有消除疲劳、生津止渴、和胃利尿的保健作用。
产妇在剖腹产术后6小时内需禁食,因为剖腹手术,肠管受刺激会使肠道功能受刺激,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,易造成术后的腹胀感,所以此阶段产妇切不可饮食。
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