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剖腹产后痔疮怎么办（运动调养）

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孙芳芳优质用户

呼和浩特育儿博主

原创内容来源：育儿网时间：2022-07-07 08:42:01 阅读() 收藏：44 分享：64 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有很多的父母会察觉自己家的小孩子会出現那么一种状况，便是小孩子刚入眠就流汗。出現有这类状况是十分令父母们忧虑的，都担心是由于一些病症而造成的会给孩子产生哪些更比较严重的状况。下面小朗育儿网给大家了解一下关于剖腹产后痔疮怎么办的内容。

很多女性在剖腹产后会患上痔疮，不仅影响排便还会影响女性的健康，非常的痛苦，女性剖腹产后痔疮怎么办呢？

药物治疗

药物治疗

剖腹产后痔疮，产妇可以通过药物治疗，如擦药或塞药，可以让产妇排便，顺畅，若产妇痔疮情形严重，如有瘘管的现象，要及时的就医治疗，不得以需开刀治疗。

运动调养

剖腹产后痔疮，产妇进行适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量，对痔疮的防治很有作用。

提肛运动

提肛运动是最简便也是最有效的方法，如能持之以恒将起到事半功倍的效果。

产妇躺着，坐着，站着均可以自行进行提肛。只需深吸一口气收缩肛门，随着吐气肛门进行放松，即为完成一个提肛动作。产妇应每天进行三次提肛运动，每次做20个以上，效果最佳。

举盆骨运动

十分适合产妇使用防治痔疮，还有恢复盆骨形状之功效。

产妇仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆举起，同时提收肛门，放松时骨盆下放。熟练后，也可配合呼吸，提肛时吸气，放松时呼气。此法每日可坚持做1-3次，每次20下。

定时排便

剖腹产后痔疮，产妇生活要规律，定时排便，保持大便的通畅，还要勤换内裤、勤洗肛门，且保持外阴干燥，此外，每日大便后要坚持用温水清洗外阴，以免大便后的粪便残留物刺激肛门引起瘙痒或感染。

坐浴改善

剖腹产后痔疮，产妇最好用坐浴的方式改善，如采用泡盆的方式，方法是温水加上消毒水，泡三天，可以早晚各泡一次，每次约泡10-15分钟，通畅能使症状改善。此外，产妇要多吃蔬菜水果等纤维食物，以避免便秘。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(运动调养)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于痔疮的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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