哺乳期奶水外流怎么办（用毛巾等物按住乳房揉动）
林艺婷母婴知识优秀作者
科普作家协会成员
原创内容 来源：中少在线 时间：2022-07-07 14:11:01 阅读() 收藏：20 分享：43 爆
冬天一到气温降低，小孩的身体健康容易受到威胁。这种时候父母可以从饮食搭配下手，提高小孩的人体耐寒和抗病能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于哺乳期奶水外流怎么办的内容。
部分母乳喂养宝宝的妈妈，哺乳期常会出现奶水外流的情况，妈妈的衣服前面经常湿了一大片，有时在公共场所时会非常的尴尬，哺乳期奶水外流怎么办呢？
挤出多余的奶
哺乳的妈妈若奶水过多，宝宝根本吃不完，可以在宝宝吃一侧奶或者宝宝吃完奶后，挤出多余的奶，以防没有及时排出奶，乳房过于充盈，就会自行排出。
用毛巾等物按住乳房揉动
妈妈在给宝宝哺乳时，感觉有流奶的情况，可以用毛巾等物按住另一侧的乳房，快速的朝一个方向揉动，这在一定程度上可以减轻流奶的情况发生，弄湿衣服。
使用吸奶器
妈妈流奶情况比较多，在涨奶感觉到负担时，可以用吸奶器缓解乳房的压力，但是不要全部抽空，只要感觉舒适就可以暂停。
注意：哺乳期妈妈使用吸奶器不要过于频繁，乳腺过于通畅会增加流奶的次数。
哺乳内衣、防溢乳垫
哺乳期的妈妈最好穿上哺乳内衣，这不仅仅可以防止哺乳期乳房下垂，在一定程度上还可以压迫乳头，防止乳汁过分的外溢，出门时在哺乳内衣里添加防溢乳垫，能防止妈妈在公共场合出现尴尬的情况。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(用毛巾等物按住乳房揉动)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于奶水的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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