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为什么孕妇要左侧卧睡觉（避免和减轻妊娠高血压）

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原创内容来源：宝宝地带时间：2022-07-07 19:25:01 阅读() 收藏：56 分享：64 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

父母一定要言传身教，最先应当给孩子具有一个榜样的功效，要给孩子充足的发展趋势自身工作能力的一个室内空间这些，下面小朗育儿网给大家了解一下关于为什么孕妇要左侧卧睡觉的内容。

孕妈妈到怀孕的中后期，医生就会建议孕妈妈采用左侧卧的方式睡觉，能对胎儿有好处，但是左侧卧有哪些好处呢，为什么孕妈妈要左侧卧睡觉呢？

改善胎儿供氧状态

改善胎儿供氧状态

孕妈妈在孕晚期，子宫呈右旋转，而左侧卧睡姿可改善子宫的右旋转程度，减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的生长发育，对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义，而特别是在胎儿发育迟缓时，采取左侧卧睡姿可使治疗取得更好效果。

避免和减轻妊娠高血压

孕妈妈左侧卧睡姿，还可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量，而回心血量的增加，能使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合症的发生。

减轻下肢浮肿

孕妈妈有下肢浮肿或腿部静脉曲张的症状，在采用左侧睡姿的同时最好将腿部适当的垫高，能利于血液回流，减轻下肢浮肿的情况。

保证胎盘血液供给

孕妈妈采用左侧卧方式睡觉，可以减轻增大的妊娠子宫对孕妈妈主动脉及骼动脉的压迫，能维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(避免和减轻妊娠高血压)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于孕妇睡觉的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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