宝宝吃苹果泥有什么好处（益于婴儿生长）
丁颖嘉注册会员
十余年母婴临床营养经验
原创内容 来源：宝宝树 时间：2022-07-08 11:48:01 阅读() 收藏：54 分享：45 爆
宝宝感觉焦虑，是由于他们有安全感。在平常，父母们要多花一些时间来陪伴孩子，即便再忙，也要挤时间跟孩子一起吃饭、看动画，让宝宝明白父母是爱他的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝吃苹果泥有什么好处的内容。
宝宝5-6个月后，家长就可以适当给宝宝添加苹果泥作为辅食，有助于补充维生素及矿物质，那具体宝宝吃苹果泥有什么好处呢？
增强记忆力
苹果泥不仅含有丰富的糖、维生素、矿物质等大脑所必需的营养素，而且更重要的是它富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，宝宝常常吃苹果泥可以增强记忆力，提高智力。
益于婴儿生长
苹果泥中所含的溶解性磷和铁，易于消化吸收，有益于婴儿生长和发育，对婴儿的缺铁性贫血也有较好的防治作用。
保养肌肤
苹果泥中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。所以，家长经常给宝宝吃些苹果泥，能让婴儿皮肤无更加嫩滑。
通便和止泻的双重功效
苹果泥有止泻和通便的双重作用。因为苹果中含有鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质。未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起到通便作用。而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(益于婴儿生长)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于苹果泥的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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