宝宝几个月能吃蛋清（宝宝怎么吃蛋清）
张贻钦育儿知识优质作者
南沙育儿博主
原创内容 来源：亲子百科 时间：2022-07-08 16:17:01 阅读() 收藏：41 分享：50 爆
许多父母表明带著自身的小孩外出以后，发觉自己的小孩与同年龄的小孩对比并不是个子上差许多便是人体的健壮水平要差许多，别人的小孩全是白白嫩嫩的，而自身的小孩确是十分柔弱。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝几个月能吃蛋清的内容。
鸡蛋一直被认为是营养价值较高的食物，所以在宝宝辅食的菜单上，它总是占据了重要的一角，我们知道宝宝6个月后就可以开始添加蛋黄，那多大才能吃蛋清呢？
1岁以内宝宝为什么不能吃蛋清
因为1岁以内的婴幼儿胃肠道功能尚未发育完善，肠壁通透性较高。而蛋清中白蛋白分子较小，有时可通过肠壁进入血液内，使婴儿机体对异样蛋白分子产生反应，容易引起湿疹或荨蔴疹。
宝宝怎么吃蛋清
1岁以后的宝宝，家长可逐量添加蛋清；可以水煮蛋，先给宝宝吃1/4蛋白，1-2天宝宝没有异常反应后，增加至1/2个蛋白，如果宝宝消化吸收较好，可以逐渐吃全蛋，之后水煮或者水蒸蛋都可以。
宝宝吃蛋白好还是蛋黄好
蛋白和蛋黄都非常有营养，都适合宝宝吃，但注意不同月龄的消化能力，小宝宝吃蛋黄，大宝宝吃全蛋。鸡蛋特别是蛋黄，含有丰富的营养成分，有利于补铁，而且容易消化吸收些，非常适合6个月的小宝宝吃。而蛋白可能较难消化，且容易过敏，因此要等宝宝12个月之后再吃比较好。
宝宝几个月能吃蛋清
12个月之后才能吃蛋清。
儿科专家建议：宝宝在1岁后才开始逐渐添加蛋清，因为其中富含异性蛋白，易引起消化不良及过敏情况。而且首次添加的时候也要一点点的尝试，不要一次将整个蛋清全部拿给宝宝吃，如果周岁之后的宝宝吃蛋清依然过敏，就需要做一个过敏原的检查，或者再等一段时间宝宝长大之后再考虑添加蛋清。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝怎么吃蛋清)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿辅食的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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