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宝宝嗓子疼怎么办最简单的方法（毛巾冷敷）

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原创内容来源：99健康网时间：2022-07-08 18:44:02 阅读() 收藏：45 分享：78 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

现在的宝宝读幼儿园后，学校里的老师就会教孩子制作一些小玩意，这样不仅可以培养宝宝的动手能力，还可以加强宝宝的学习能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝嗓子疼怎么办最简单的方法的内容。

宝宝嗓子疼可因感冒、上火、咽喉炎、扁桃体发炎等引起，需要对症处理，那家长可以采取什么方法，帮孩子缓解不适呢？

多喝水

多喝水

宝宝嗓子疼，家长要注意多喂水，一方面多喝水能够帮助冲刷细菌缓解炎症，也能够对嗓子起到按摩舒缓作用，从而帮助缓解嗓子疼；另一方面多喝水，就能多排尿，能有效的清理掉宝宝身体里的毒素，促进恢复。

毛巾冷敷

如果宝宝是扁桃体发炎或者是其他咽喉炎症的话，可以用毛巾冷敷咽喉部位，通过冰镇止痛的方式来缓解嗓子疼。

做法：将毛巾在冰水中浸泡拧9成干后，敷在宝宝颈部20分钟左右即可。注意不宜用过低的温度以免冻伤皮肤。

饮食调理

宝宝嗓子痛时，饮食应清淡、温软，忌辛辣、油腻的食物，以免刺激咽喉粘膜，助火生热，加重病情；可以喝稀粥、豆浆、牛奶、菜汤等。伴随咳嗽时，要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果。因热伤风引起的喉咙痛，可吃些冰糖梨水或萝卜汤。

保持口腔清洁

保持口腔卫生，用浓盐水或温水漱口，有利于减少口腔及咽隐窝内的病菌，有助于缩短病程，消炎杀菌，每天漱口5-8次，会明显减轻嗓子疼痛感。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(毛巾冷敷)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于嗓子痛的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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