一个月宝宝睡觉不安老扭动哼唧（睡姿不舒服引起）
林吟苏认证作者
江门育儿博主
原创内容 来源：复禾健康 时间：2022-07-08 21:03:01 阅读() 收藏：54 分享：77 爆
音乐是我们日常生活中十分常见的一种艺术形式，音乐表达着我们的情感，而对宝宝来说，他们虽然不会说话，但却能通过音乐体会到大人们的情感，所以说啊，给宝宝听摇篮曲可谓是好处多多，下面小朗育儿网给大家了解一下关于一个月宝宝睡觉不安老扭动哼唧的内容。
一个月的宝宝每天需睡18-20小时，基本上除了吃奶的时候是醒着的，其他时间都处于睡眠状态，那很多家长发现，宝宝睡觉时，总是不踏实，老扭动哼唧，一惊一乍的，这是怎么回事呢？
拉大便引起
一个月宝宝睡觉不踏实，家长要检查下孩子的尿布，可能是拉臭臭了。即便是新生儿也会非常敏感的，大便黏在屁股和尿布上，极大影响舒适感，宝宝自然也会睡不安稳了。
解决方法：及时给宝宝更换尿布，保持臀部干净卫生。
睡姿不舒服引起
一般新生儿都是吃了就睡的，但是如果睡觉的姿势不合适，肢体受到挤压，比如盖的被子太重、穿的太多，都会影响新生儿的睡眠舒适度，自然会睡觉不安老扭动哼唧。
解决方法：为宝宝创造舒适的睡眠环境，盖上柔软轻薄的被子，穿纯棉的内衣等等。
睡眠环境不好引起
一个月宝宝睡觉不安也可能与睡眠环境不良有关，如太热、太冷、太干等。室温过高，或者包裹的太厚实，宝宝感觉很热会睡不安稳。室温过冷，新生儿手脚冰凉，宝宝同样会一惊一乍睡不好。
解决方法：如果发现新生儿脸上有汗珠，身体湿乎乎的，要适当降低室温，或松开包裹的被子。冬天可以开暖气，或者在新生儿周围多放几个热水袋。
饥饿引起
一个月宝宝睡觉不安稳，家长首先要考虑的就是，宝宝是不是饿了或者没吃饱；因为新生儿是按需哺乳，吃得多，拉得也多，吃饱后一般能睡2个小时，如果睡眠不安，很可能是没吃饱。
解决方法：这时需要喂奶来安抚宝宝，母乳喂养的妈咪要检查自己的乳汁是否够孩子吃，如果不够，要添加奶粉。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(睡姿不舒服引起)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿睡觉不踏实的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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