小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

儿童骨龄偏小怎么办（通过运动调理）

育儿知识

丁长用认证用户

上海科普协会科普作家

原创内容来源：复禾健康时间：2022-07-08 21:27:02 阅读() 收藏：57 分享：78 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

科学研究强调，宝宝在大概四个月上下就可以辨别爸爸和妈妈是不一样的人！因而宝宝期待从爸爸那边获得的感情与宽慰和从妈妈那边的是不一样的，下面小朗育儿网给大家了解一下关于儿童骨龄偏小怎么办的内容。

孩子的骨龄小于生活年龄，这就是孩子的生长发育出现异常，一般表现为身材矮小，要引起重视，那具体儿童骨龄偏小怎么办？

根据病因治疗

根据病因治疗

儿童骨龄偏小也可能是身体疾病所致，如卵巢发育不全、软骨发育不全、甲低等，将导致骨龄明显落后，应请医生详细检查，找出病因后，去除原发疾病，才能对症治疗。

如果孩子没有疾病，只是骨龄偏小，可以通过调整饮食、运动和睡眠帮助孩子恢复到正常骨龄，达到理想身高。

通过运动调理

儿童骨龄偏小可以多运动，能促进骨骼生长。尽量让孩子选择自由伸展和跳跃性的项目，比如跳高、游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠、跳绳、打篮球等，每天保持30分钟以上的有氧运动才有效。

补充营养

孩子骨龄偏小，想要正常生长就需要充足的营养素，特别是在两个高峰期：婴幼儿时期和青春期。要给孩子多吃些富含各类营养的食物，如钙、磷是骨骼的主要成分，牛奶、豆类、虾皮、骨头汤等含钙丰富；乳类、肉类、豆类、五谷含磷多。建议在3岁以后，每天喝2杯纯牛奶，同时补充维生素D直到青春期，这对长个子是很有益处的。

补充生长激素

如果经医生检查，孩子骨龄偏小是生长激素缺乏导致的，可按疗程按剂量补充生长激素，一般是要在孩子的生长第一个高峰期注射生长激素，能缓解骨龄小的情况，帮助孩子维持正常生长规律。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(通过运动调理)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于骨龄的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（423）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于一起过健康网，广东省妇幼保健协会网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：儿童骨龄偏小怎么办（通过运动调理）：http://www.wy668.com.cn/youery/123794.html

上一篇：骨龄测试身高准吗（骨龄是怎么预测身高的）

下一篇：儿童骨龄检测怎么做（完整骨龄测定）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿