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小孩肚子疼吃什么食物好（姜枣茶）

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丁子禾优秀育儿科普作者

美国正面管教PDA家长认证讲师

原创内容来源：亲亲宝贝时间：2022-07-08 22:16:01 阅读() 收藏：32 分享：43 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

多让小孩喝白开水。在小孩早上起来的情况下，能够喂小孩喝一点温水，那样可以协助小孩唤起消化道及其总体功能的修复，能协助小孩减少人体体温，还能在一定水平上协助小孩清理口腔内部。下面小朗育儿网给大家了解一下关于小孩肚子疼吃什么食物好的内容。

小孩肚子疼多与饮食不当、腹部受寒、肠胃炎症、胆囊炎症等有关，需要对症治疗，那在饮食方面，小孩肚子疼吃什么食物好呢？

高良姜陈皮粥

高良姜陈皮粥

原料：高粱姜25克，陈皮5克。

做法：将姜切片与陈皮煮米粥吃。

功效：祛寒止痛，主治寒冷腹痛。

姜枣茶

原料：生姜10克，大枣10枚。

做法：将生姜、大枣一起煎煮，最后加入饴糖进行调味，稍煮片刻即成。每日2次。

功效：可以益气散寒，温中补虚，适宜于小孩肚子疼。

荔枝姜皮饮

原料：荔枝核20克，生姜、陈皮各5克。

做法：荔枝核捣碎，与生姜、陈皮一同加水煎煮，给孩子饮用。

功效：行气散结，祛寒止痛。

小孩肚子疼的饮食原则

1、小孩肚子疼时，适宜吃稀软、易于消化的食物，如粥、面条、青菜汤等，能减轻肠胃负担，缓解肚子疼。

2、不宜食用辛辣刺激和干硬、油炸之类的食物，如辣椒、花椒、油条、炸鸡等，不利于病情恢复。

3、不宜食用生冷食物，如冰激凌、汽水、冷饮、凉菜等，以免加重寒性腹痛。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(姜枣茶)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于肚子疼的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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