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怀孕一个月乳房会胀痛吗（乳房胀痛什么时候消失）

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林芷娴母婴知识优质作者

上饶育儿博主

原创内容来源：小红书时间：2022-07-09 08:32:01 阅读() 收藏：41 分享：40 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

众所周知，手工制作对幼儿来说是一项非常好的活动，可以锻炼幼儿的动手能力、丰富儿童的想象力，并且还能培养幼儿的专注力和创造能力等等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于怀孕一个月乳房会胀痛吗的内容。

怀孕之后，会有一系列的早孕反应。对于新手妈妈们，并不清楚会有哪些反应。月经来潮也可能会出现的乳房胀痛，在怀孕的时候也会有吗？

为什么会出现乳房胀痛

为什么会出现乳房胀痛

主要是由于激素变化引起的。

女性在怀孕之后，胎盘、绒毛会分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，这些激素会刺激乳房，引起乳腺增生，乳房增大，从而产生乳房胀痛。其胀痛的感觉类似于青春期乳房发育的时候的胀痛，也和经期的胀痛相似，但是胀痛程度较经前更为严重。

乳房胀痛什么时候消失

一般三个月左右好转。

怀孕时引起的乳房胀痛一般在怀孕后4~6周是最为严重的，在怀孕三个月的时候，因为孕妇基本上能够适应孕期荷尔蒙的改变，乳房胀痛的现象就会有所好转。但是，部分孕妇也会出现一直疼痛的现象。

乳房胀痛怎么办

乳房按摩

1、一只手横放在另一侧乳房上，另一只手压在该手上，双手重叠用力向胸中央推压乳房按摩。

2、将双手手指并拢放在乳房斜下方，从乳房根部振动整个乳房，然后用双手将乳房向斜上方推压按摩。

3、从下面托起乳房，用双手向上推压乳房。

注意：以上按摩时双手必须握住整个乳房，动作幅度要大如感到乳腺团块从胸大肌上消失则有效，但严禁乱揉捏，以免乳腺受伤。

乳头按摩

1、洗净双手，用肥皂水将乳头外以环形法擦洗至乳房基底部（锁骨处），分别清洗左、右侧的乳房。乳头应避免用肥皂清洗，以免洗去外层的保护性油脂，同时注意清洗痂皮。

2、清洗后用手托住乳房，自锁骨下乳房基底部以中指和食指向乳头方向按摩，以拇指和食指揉捏乳头以增加乳头韧性。

3、按摩时两手拇、食指自乳房根部向乳头方向按摩，每日2次，每次20下。

注意：可以用钝齿的梳子自乳房根部向乳头轻轻梳理，也能使乳腺管通畅，有利于产后哺乳。

热敷按摩

用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时配合下列按摩方式：

1、环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房。

2、螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。

3、指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

4、横向按摩：目的是使乳房内维持良好的血液循环状态。基本方法就是活动乳房的基底部，鼓起的部位（乳腺体）则不必搓揉。

注意：这一时期乳房是非常脆弱的，热敷的时候不要温度过高，按摩的话要注意动作的要轻柔、有序。

怀孕一个月乳房会胀痛吗

可能会出现乳房胀痛。

乳房胀痛是早孕的反应之一，一般孕妇都会出现。只是由于个体的差异性，有的胀痛感觉不太明显，有的又非常严重，而且乳房胀痛出现的时间也可能有所提前或者推迟。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(乳房胀痛什么时候消失)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于乳房胀痛的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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