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孕妇吹空调对胎儿有影响吗（孕妇怎么吹空调）

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原创内容来源：TOM母婴时间：2022-07-10 10:08:01 阅读() 收藏：57 分享：47 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多孩子不喜爱摄入蔬菜，妈妈可以想一些技巧让孩子喜欢蔬菜，例如使蔬菜变得五颜六色，红、黄等每种颜色的蔬菜都能为餐桌增添新的维生素和矿物质。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕妇吹空调对胎儿有影响吗的内容。

随着空调的广泛使用，夏天似乎也不难熬了，那对于特殊人群，孕妇来说，吹空调会不会对胎儿有影响呢？

孕妇吹空调对胎儿好吗

孕妇吹空调对胎儿好吗

有好处。

夏季高温造成孕妈的身体变热，进而增快孕妈心跳，减少供给给胎宝宝的血液量，最终可能对胎儿造成压力或引起胎儿不安。合理使用空调能有效改变室温，孕妈感觉舒适，宝宝也就舒适了。而且空调还可以帮助孕妇散热，避免中暑。

孕妇怎么吹空调

虽然吹空调并不会对孕妇和胎儿造成直接影响。但孕妇若吹空调时间过长，或空调温度过低，可能会出现头晕、疲乏无力、食欲减退等不适反应。因此孕妇要注意正确吹空调：

设定适合的温度

孕妇吹空调时，最好将室温调节在26-28℃最佳，不应过低，避免内外温差过大，以免感冒或发生肌肉酸痛。

注意通风

孕妇避免长时间呆在空调房内，如果使用空调时觉得气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味，那么多半说明你室内的空气不新鲜。空调连续使用3-4小时后，建议关闭空调，更换一下室内的空气，待室内温度略微回升之后打开窗户通风，至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。

注意保暖

孕妇吹空调时，不要让通风口的冷风直接吹在身上。风门扇叶可以开向上方，不要吹地。空调房温度降低，孕妇应注意保暖，建议披一个薄外套或搭一个薄毯子。

空气加湿或多喝水

怀孕期间，皮肤状况本就大不如前，尤其容易感到干燥，而吹空调会让干燥加剧。使用空调时，打开空气加湿器是个不错的选择，同时要多喝水，补充足够的水分，有必要的话可以涂抹滋润效果好的护肤霜。

孕妇吹空调对胎儿有影响吗

没有。

吹空调并不会对孕妇和胎儿造成直接影响。适宜的室温有利于孕妇休息，睡眠和增进食欲，也有利于胎教和宝宝健康地生长发育，因此适量地使用空调是可以的。只是，孕妇也要注意保暖，不要贪图凉快，使室温过低，以免受凉感冒。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孕妇怎么吹空调)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于吹空调的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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