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孕妇嗓子疼吃什么好的快（胖大海热饮）

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十余年经验儿童医院营养医师

原创内容来源：中国儿童教育网时间：2022-07-11 10:10:01 阅读() 收藏：47 分享：57 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩子喝果汁或吃水果都对身体很友好，可是您很有可能不清楚的是，若饮用及服用方法不正确，也会对身体导致很大的损害。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕妇嗓子疼吃什么好的快的内容。

嗓子疼往往是因为咽喉部位发炎所引起的，孕妇由于其特殊情况，不能随便使用药物，但可以通过食疗来改善，那具体孕妇嗓子疼吃什么好的快呢？

双耳冰糖汤

双耳冰糖汤

材料：银耳、黑木耳、冰糖各适量。

做法：将银耳和黑木耳洗净，泡发，将冰糖和泡好的双耳一同放入锅中，加入300毫升凉开水，盖上碗，放在蒸锅里，蒸约1小时，即可食用。

功效：此汤有滋阴润肺、止咳、养胃的功效，还可缓解咽喉肿痛。

胖大海热饮

材料：胖大海5个，冰糖少许。

做法：锅中倒入500毫升水煮沸，放入胖大海与冰糖。熄火后焖10分钟即可饮用。

功效：胖大海有清热、解毒和润肺的功效，可改善嗓子疼、声音嘶哑及无痰干咳等症。孕妇注意如果喝3天仍无改善，应就医，不宜长期饮用。

萝卜蜜汁

材料：白萝卜200克，蜂蜜适量。

做法：将萝卜削皮，切成小片，放入干净的玻璃瓶中，再倒入蜂蜜没过萝卜。密封放置24小时，萝卜会渗出汤汁，每次取50毫升饮用，一日三次。

功效：蜂蜜可滋润喉咙，与萝卜的辛辣成分搭配，可起到化痰与改善嗓子疼的作用。

鸡蛋冰糖

原料：鸡蛋2个，冰糖15克，香油1小匙。

做法：将鸡蛋打破，浇上香油，一同打散，用沸水冲，盖山盖片刻，最后加入冰糖即可。空腹服食，一次食尽。

功效：清咽润喉、止咳。适用于嗓子疼痛、口渴者。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(胖大海热饮)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于嗓子痛的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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