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宝宝秋燥怎么办（雪梨润肺防秋燥咳嗽）

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原创内容来源：天鹅到家时间：2022-07-11 15:52:01 阅读() 收藏：58 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有的人会用洗洁精来洗水果，这是很不提倡的。假如用饮用水清洗得不充足，非常容易造成洗洁精残余进入宝宝肚子里，日积月累对身心健康有伤害。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝秋燥怎么办的内容。

秋季气温变化大，空气干燥，宝宝非常容易出现秋燥症状，如口燥咽干、皮肤干燥、大便干结等。怎样帮宝宝躲避秋燥呢？

湿润空气缓解秋燥

湿润空气缓解秋燥

秋季周遭环境干燥，空气中终缺乏水分，小宝宝的鼻黏膜由于缺乏调节湿润的能力，加上鼻腔内的血管非常浅表，很容易在不留神之际破裂出血。家长可在宝宝房间内，放上加湿器或勤擦地板来湿润空气，不要让宝宝挖鼻孔、擤鼻涕，可以减轻孩子秋燥流鼻血。

雪梨润肺防秋燥咳嗽

如果宝宝出现干咳无痰或少痰、口干舌燥等症状，一般是由于燥热损伤肺阴所致的燥咳症，此时首先应该考虑的便是滋阴润肺。

可以用雪梨1个，粳米50克，百合2克，煮粥食之，一日两次。或川贝1克研末，和1个雪梨炖熟，加冰糖适量服用，早晚各一次，以润肺滋阴止咳。如果经上述处理后仍小咳不止，或是伴有发烧、头痛等症状时，不要自行滥用止咳药，应及时去医院治疗。

多喝白水缓解秋燥

防秋燥关键一点是：每天要给宝宝多喝些白开水，给身体补充足够的水分，缓解宝宝秋燥便秘。1岁以上的宝宝可适当喝些蜂蜜水；多进食富含纤维素的食物，如粗粮、各种蔬菜。另外要养成宝宝定时排便的习惯。

日常调理改善

秋燥是气候干燥引起人体阴津丢失而出现的不适，帮宝宝防秋燥要内外兼顾，既要防止水分丢失过多，又要着重内调身体。此时要限制糖和甜食的摄入，及时补充新鲜的蔬菜和水果；每天还需温水洗浴1~2次。要让宝宝穿柔软、宽大、洁净的衣服。不要穿得过暖，以免加重痒感；牛奶和鸡蛋是动物蛋白，可能会加重皮炎表现；如果是母乳喂养，乳母要注意饮食，减少辛辣刺激性食物的摄入。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(雪梨润肺防秋燥咳嗽)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于秋燥的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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