孕妇拉肚子吃什么好的最快（胡萝卜汤）
周依菱优质育儿科普作者
亲子教育专家
原创内容 来源：亲亲宝贝 时间：2022-07-11 16:10:01 阅读() 收藏：40 分享：65 爆
小孩子与生俱来的气场，趋向过多比较敏感、没有规律性、反映强度高或低的反映。不仅要花很大精力建立属于自身的规律性的作息表，也较难适应能力的转变。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕妇拉肚子吃什么好的最快的内容。
孕妇拉肚子可因肠道感染、食用不洁食物等所致，这时除了对因治疗外，还可通过饮食调理。那具体孕妇腹泻时吃什么食物好的快呢？
白扁豆粥
原料：白扁豆30克，绿豆50克。
制作方法：将白扁豆与绿豆用清水泡2小时后，直接放入锅中清水熬成粥即成。空腹随量食服之。
功效：健胃、清热、利湿、解毒、止泻。适用于孕妇脾虚泄泻症。
胡萝卜汤
原料：胡萝卜1根，水适量。
制作方法：将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
功效：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
山药小米粥
原料：山药30克，小米30克。
制作方法：将山药切碎、炒熟，小米水浸1夜后共煨粥。日服1～2次，空腹服。
功效：可补脾益气、温中散寒、涩肠止泻。适用于虚寒久泻。
孕妇拉肚子的饮食原则
孕妇拉肚子时，应食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物，如细软少油的米汤、稀粥、烂面以及果汁等。早期吃些清淡米汤，中期好转后最好吃面条等流质食品，这些食物既易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质，又可补充热量和维生素。并注意多补充水分，以免腹泻次数过多而出现脱水。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(胡萝卜汤)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于孕妇拉肚子怎么办的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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