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宝宝打赤脚好吗（宝宝打赤脚能提高抵抗力）

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原创内容来源：小红书时间：2022-07-12 09:49:01 阅读() 收藏：25 分享：73 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子长期性看电视的不良影响是十分严重的，一方面危害了小孩的眼睛视力，另一方面危害了孩子的专注力，小孩看电视是处于被动消化吸收，长期性看电视下之后小孩念书的专注力会较差，另外还会继续危害小孩的饮食睡眠质量及人体的身体健身运动。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝打赤脚好吗的内容。

夏天到了，宝宝就喜欢脱掉鞋子，光着脚丫蹦跶，而脚底的穴位和神经丰富，宝宝打赤脚真的好吗，具体有什么好处呢？

宝宝打赤脚能增强足底肌肉

宝宝打赤脚能增强足底肌肉

让幼儿稚嫩的足底皮肤，经常直接接受地面摩擦的刺激，不仅有益于足底皮肤的发育、避免或减少扁平足的发生，从而增强足底肌肉和韧带的力量，促进足弓的形成，有利于缓冲走跳时引起的震荡。

宝宝打赤脚能提高抵抗力

宝宝打赤脚，能促进足部的血液循环，提高抵抗力和耐寒能力，预防感冒或受凉腹泻等疾病：再者对刺激末梢神经兴奋、促进智力发育，也大有裨益。

宝宝打赤脚可按摩足底穴位

光脚走路如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩，双脚共有66个穴位，不少穴位与内脏器官都有连接神经反应点，医学上称为足反射区。打赤脚走路，可以健脾益肾，镇静安神，补肾强骨明目、补髓益脑聪耳等作用，对于小儿的遗尿、腹泻、便秘、疳积等都有一定疗效。

宝宝打赤脚好吗

宝宝打赤脚是大有益处的。事实表明：解放孩子的双脚，让孩子的小脚丫暴露在阳光和空气中，能让足部的汗液分泌和蒸发更通畅，有利于增加宝宝肢体的末梢循环，从而促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢。

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