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孕期乳腺增生怎么办（点按穴位）

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原创内容来源：亲子百科时间：2022-07-12 12:41:01 阅读() 收藏：57 分享：78 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝给每个家庭带来了欢乐，他们的降临就如同天使，给在现实生活中跋涉的成年人们带来欢乐，也有不少烦恼。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕期乳腺增生怎么办的内容。

乳腺增生是女性常见的乳房病症，孕期若出现乳腺增生，不会对怀孕有影响，但建议孕期不要服药，可以等分娩后正规治疗，那具体孕妇乳腺增生怎么办呢？

按摩腋下淋巴

按摩腋下淋巴

乳腺增生患者常常可以在腋下和乳房外侧触摸到一个个大小不等的结节。建议女性轻轻揉捏这些结节，能促进淋巴系统对排除积聚的液体，促进乳腺增生的好转。

方法是：晚上睡觉前脱去上衣，左臂上抬放于脑后，右手轻轻揉捏自腋下至乳房外侧疼痛的部分。刚开始会比较疼，手法不可太重，坚持按揉10分钟后换另一侧。

点按穴位

中医认为乳腺增生是由于情志不舒、肝气郁结造成的，因此有孕期乳腺增生的女性可以多点按一些具有疏肝解郁、打通经脉功效的穴位，如膻中、屋翳、合谷，足三里。

佩戴合适的胸罩

孕期乳房会进一步发育，建议准妈妈们根据自身体形的变化，选择合适的胸罩。最好不要佩戴过紧或是有挤压隆胸效果的胸罩，这影响乳房的新陈代谢和淋巴回流，导致乳腺增生。严重的会影响产后哺乳。

热敷缓解

乳腺增生会导致局部血液循环不畅，只要促使血液循环畅通，就能很好地缓解乳房胀痛的症状。方法是每天早晚用装了开水的热水袋热敷，可以在热水袋外面套一个棉套,并不断移动热敷的部位，防止局部温度过高造成烫伤。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(点按穴位)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于乳腺增生的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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