小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

儿童厌食不爱吃饭怎么增进食欲（改变饮食方式）

育儿知识

丁金秀认证用户

成都育儿博主

原创内容来源：宝宝树时间：2022-07-12 21:13:01 阅读() 收藏：35 分享：75 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

上火易造成儿童偏食，假如偏食，则会引起儿童缺乏营养的难题，是儿童成长发育遇阻的关键缘故之一。下面小朗育儿网给大家了解一下关于儿童厌食不爱吃饭怎么增进食欲的内容。

要纠正孩子厌食不吃饭的不良习惯，不能操之过急，也不能采取哄骗、打骂等手段，易引起孩子的逆反心理，要讲究一定的方法。儿童厌食不爱吃饭怎么样才能增进食欲呢？

控制饮食量

控制饮食量

份量要少。量太大会吓倒孩子，尤其是给一两岁和学龄前的孩子喂食时，应先给一点点，让他尝后有意犹未尽之感，嫌妈妈给得少，镶着再要，再逐步增加，免得一次供给太多．使他们产生厌烦感。

改变饮食方式

儿童厌食可一冲改变饮食方式着手，以孩子喜欢乐于接受的方式更有利于增进儿童的食欲。例如将水果切成小块，这样吃起来更方便；马铃薯薯、胡萝L等切成片状或条状，可增加孩子食欲；将不爱吃的食物做成馅，夹藏起来等等。

提高烹饪技巧

提高烹调水平，变换花色品种，辅以恰当的评价。幼儿对色、香、味俱佳的新品种饭菜十分敏感，初次接触某种食物时，成人的正确评价可起到“向导”作用。如成人说“这种菜吃了能长高”，“这种菜吃了有劲”，孩子会乐于接受的。

掌握饮食时间

只有在孩子真正感到饥饿的时候才给饭吃．因此当你的孩子有饥饿感的时候，端出一些宝宝不曾吃过的营养丰富的食品可今他食欲大增。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(改变饮食方式)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于厌食的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（512）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于猿辅导在线教育，广州市妇女儿童医疗中心网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：儿童厌食不爱吃饭怎么增进食欲（改变饮食方式）：http://www.wy668.com.cn/youery/127380.html

上一篇：哮喘病人能生孩子吗（什么哮喘病人不能生孩子）

下一篇：产后复查需要做哪些检查（乳房检查）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿