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回奶后有硬块怎么办（刮痧消除硬块）

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原创内容来源：宝宝树时间：2022-07-12 22:14:01 阅读() 收藏：41 分享：53 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子到了幼稚园，别着急着每日下课后磨练他数学能力提高多少。要想塑造孩子将来的数学能力，得先让孩子从生活中顺理成章地喜爱数学!下面小朗育儿网给大家了解一下关于回奶后有硬块怎么办的内容。

随着宝宝逐渐长大，成长所需的营养增加，母乳已不能满足需求，妈妈们一般会在9至12个月时给宝宝们断奶。断奶回奶后，妈妈们会有各种不适，甚至很多妈妈乳房会出现硬块，有些伴有剧烈疼痛，有些则无。这时候妈妈们该怎么办呢？

按摩消除硬块

按摩消除硬块

分别取乳房根部以乳头为中心的3点、6点、9点和12点处，用手指轻轻按揉，以有酸胀感最好，各3-5分钟。然后按揉硬块处5分钟。再用手从乳房根部向乳头方向梳理15遍左右。有助于乳腺管的疏通。

刮痧消除硬块

刮痧也是一种很有效的方法。刮痧的部位及方向基本与按摩相同。需要注意的是，刮痧前需要在乳房涂擦润滑剂，避免使皮肤破损。清水、麻油或刮痧油均可。

针灸消除硬块

若以上方法试过了均没有明显效果的话，妈妈们可以到正规医院或诊所的针灸科寻求专业的针灸医生的帮助。针灸医生根据妈妈的各方面情况做出辩证，选穴并针灸。针灸对于各种乳房硬块均有良好疗效，且无任何副作用。

温馨小贴士

此外，妈妈们还可以到正规医院的中医科就诊，由专业的医生开处中药处方治疗调理。无论如何，妈妈们一定要注意，回奶后乳房出现硬块一定要尽快处理。虽然少数情况下硬块会自然消失，但更多没有及时处理的情况下，会发展成为慢性乳房疾病，长期影响身体和心情。

热敷消除硬块

回奶后之所以出现硬块是因为乳汁瘀积，而热敷可以促进循环，从而促进乳汁的吸收。可以用温开水清洗乳房、热毛巾或热水袋敷乳房（注意不要敷乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过高,以免烫伤皮肤），尤其是硬块处，促进瘀堵的乳腺管的疏通，从而消除硬块。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(刮痧消除硬块)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于回奶的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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