小儿推拿常用手法（小儿推拿之拿法）
林凯优质作者
衡阳育儿博主
原创内容 来源：知乎 时间：2022-07-13 10:46:01 阅读() 收藏：35 分享：51 爆
年轻的父母易犯一些不正确的事情，倒并不是斥责，只不过是对于这一现况来强调一些问题罢了。此次就关键说说有关婴幼儿的健身运动对其将来的成长发育的关键功效。下面小朗育儿网给大家了解一下关于小儿推拿常用手法的内容。
小儿推拿按摩安全方便并且疗效显著，副作用小，很多儿科医生和家长们多比较信赖。但是由于儿童的肌肤稚嫩，骨骼弱小，在推拿过程中运用正确的推拿手法和技巧是进行保健和治疗的基础，现在简单的和大家介绍一些常用的小儿推拿的手法，方便有兴趣的朋友们学习和运用。
小儿推拿之推法
推法是小儿推拿最常用的方法之一，在操作过程中可以用拇指的桡侧端（拇指外侧）或者是中指的指腹，在小儿特定的穴位上做直线推。注意在推的过程中保存直线，不可歪斜，用力咬保存均匀柔和，频率适中。
小儿推拿之拿法
小儿推拿中的拿法主要是使用拇指、食指同时相对用力，按拿小儿身体上的穴位，通过按拿一紧一松的反复增减用力来达到刺激穴位的目的。在操作过程中注意小儿不受重力，应当保持松紧适宜，力度柔和。
小儿推拿之揉法
揉法是指用拇指或者食指、中指指腹的螺纹面按在身体穴位上，进行左右的旋转揉动。在给小儿进行推拿的时候，应当注意手指需要紧紧的贴在穴位上，用力深透，一定不注意不可紧紧在皮肤表面上摩擦，否则容易造成皮肤破损。此外，小儿推拿讲究左揉主升、右揉主降，进行穴位推拿的时候一般应保持左揉的和右揉的次数相同，每分钟保持在200次左右，例如常用在揉二马、揉外劳宫穴等。
小儿推拿手法的基本要求
在给小儿进行推拿的时候应该兼顾到小儿身体的特点，要求手法柔和、均匀、持久、有力。可以通过长期的练习，尽可能的做到手法轻快而不浮，平稳而不乱。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(小儿推拿之拿法)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于小儿推拿的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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