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孕期为什么要补铁（胎儿发育要大量的铁）

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孙诚泽优质宝妈用户

国家高级公共营养师

原创内容来源：99健康网时间：2022-07-13 11:44:01 阅读() 收藏：50 分享：71 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

一般来说，小宝宝在两岁半到三岁就可以自身融入幼儿园了。由于两岁半的小宝宝身体免疫力早已有一定的提高，针对进到新领域和改变作息时间习惯性不容易觉得焦虑情绪和人体上造成副作用，她们早已有充足强壮的人体应对这种自然环境的改变。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕期为什么要补铁的内容。

铁元素是非常重要的，它是人体必需元素，对于血液的形成与修复而言更是重要。如果缺乏铁元素的话，则很容易导致发生缺铁性贫血等疾病。对于孕妈妈而言，身体负荷增大，体内还孕育了另外一个小生命，如果孕妈妈缺乏铁元素，不仅会影响到自己的健康，更会影响危机宝宝的健康发育。接下来，小编就具体为孕妈妈们介绍一下，孕期要补铁几大重要原因。

孕妈妈吸收功能降低

孕妈妈吸收功能降低

在怀孕后，由于早孕反应，容易出现恶心、呕吐等情况，并且容易出现食欲降低，择食等现象，容易影响身体对铁元素的摄入，并且在怀孕期间，容易出现胃肠功能紊乱、胃酸缺乏，对铁元素的吸收也照成了一定的影响。为了在此期间保证孕妈妈体内正常的铁元素需要，可以适当的进行补铁。

胎儿发育要大量的铁

胎儿所需营养全来自于母体供给。在怀孕期间，一个小胚胎到一个活蹦乱跳的小宝宝的整个过程需要大量铁元素。如果在怀孕期间缺铁，容易导致胎盘供氧不足，容易出现胎儿发育迟缓甚至导致早产。在整个孕期宝宝需要铁将近400mg。为了能够给胎儿提供足够的铁元素，孕妈妈在怀孕期间是一定要注意铁元素的补充的。

分娩时出血

无论是剖腹产还是顺产，分娩时都会流失很多的血液。在这之后，孕妈妈体内需要大量造血，因而会需要大量的铁。

孕妈妈铁元素需求量增加

怀孕后，准妈妈体内的血液需求量会明显增加，相比正常女性要增加45%左右。而铁元素又是血液中很重要的元素，对于红细胞中的血红蛋白的形成至关重要。故怀孕期间，铁元素的需求量也会相对应的增多。十月怀胎，这期间的铁元素需求量大约要增加600mg.而很多孕妈妈在孕前铁储存量就很少，更容易导致缺铁性贫血。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(胎儿发育要大量的铁)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于补铁的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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