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产后身体变化（皮肤）

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两个孩子的妈妈

原创内容来源：中少在线时间：2022-07-14 10:30:01 阅读() 收藏：47 分享：43 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

偏食是一种欠佳的进食习惯性，逐渐多产生在儿童及少年儿童阶段。偏食可造成一些营养元素摄取不够或产能过剩，危害宝宝的成长发育和身心健康。宝宝免疫能力降低、身高看起来慢、心态出现异常、经常又哭又闹这些都多多少少与偏食相关。下面小朗育儿网给大家了解一下关于产后身体变化的内容。

历经了十个月的漫长孕期生活，终于卸下负担打完了一场胜仗！孕妈咪们顿时感觉如释重负。但生完宝宝以后，你会发现自己的身体发生了各种惊人的变化，而这些变化只有自己才能深刻地体会到。

掉发

由于怀孕期间，麻麻们体内有大量的雌激素，为让你减少掉发的情况，生完宝宝之后，雌激素下降，所以就容易掉头发，不过不用担心，一般这种情况，一年之内会恢复正常。

皮肤

如果妈咪有出现黄褐斑 (嘴巴、鼻子、两颊或额头皮肤上的深色斑点)，此时注意防晒，这些斑点应该会在产后数个月内变淡，甚至完全消失。

至于妊娠纹，也会随时间慢慢变淡，但不会完全消失。

便秘、痔疮

因肠胃乳动减少而引起便秘或痔疮，妈咪可多摄取蔬果或高纤食物来帮助排便；吃比较天然的像酵素、乳酸菌、酸奶、香蕉、木瓜具有帮助消化的作用。痔疮必要时可由医师开药膏擦拭以减轻不适。

排尿

产后第一天，宝妈们一般都不会想上厕所，因为阴道受到胎头挤压导致膀胱张力的改变，所以排尿有点困难，当然这只是短暂的，一般2—5天之后就会好的，如果还无法排尿，就要通知医生了。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(皮肤)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于产后恢复的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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