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婴儿米粉的做法（炒米粉和辅料）

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原创内容来源：复禾健康时间：2022-07-14 14:15:01 阅读() 收藏：22 分享：67 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

秋天到了，身体各功能还未生长发育健全的小孩对这时节的转变尤其敏感。秋雨为大家送来了清凉，却也给孩子送来了秋燥。下面小朗育儿网给大家了解一下关于婴儿米粉的做法的内容。

宝宝到了五六个月左右，应适当添加辅食，以满足婴儿生长需求，锻炼孩子咀嚼及吞咽功能，婴儿米粉是不错的选择，但很多家长想自己动手做，那婴儿米粉要怎么做呢？

步骤二:准备辅料

步骤二:准备辅料

在米粉里除了米外，我们还可以放入一些其他的辅料增加米粉的营养，比如：补脑的核桃、补肾的薏仁米、助消化的山药和鸡内金、补血的乌豆、清火的莲子。这些都可以磨成粉末，放在米粉里。

步骤三：炒米粉和辅料

我们先把准备好的米放入锅中中火炒3分钟，倒出；再把准备的辅料放入锅中也用中火炒3分钟后，关火，再把米倒入锅中搅拌均匀，待冷却后装瓶即可。

步骤四：保存婴儿米粉

磨好后，保存很关键。因其稍不注意就会变潮，难以保证质量。所以我们要放到密封罐中保存，而且每次的米粉不要做太多。

步骤一：准备米

除了糯米外（糯米难消化，不适合宝宝食用），市场上的其他米都可以。把米直接拿去磨成粉末，磨前不用清洗，在米的外层都有一种营养成分。洗后便被破坏掉了。各位家长注意，婴儿米粉的粉末要最少磨三次，因为磨的次数越多越细腻，越有利于宝宝的使食用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(炒米粉和辅料)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿米粉的做法的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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