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宝宝口腔溃疡吃什么水果好（西瓜）

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刘钟源母婴知识优秀作者

江门育儿博主

原创内容来源：网易亲子时间：2022-07-14 15:02:01 阅读() 收藏：57 分享：66 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

父母应当尝试将运动游戏融合起來，那样既能提升孩子运动的兴趣爱好，又能提升孩子的运动协调性。例如让孩子和小孩子一起在户外玩老鹰抓小鸡、丢手绢、舞蹈等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝口腔溃疡吃什么水果好的内容。

口腔溃疡又称”口疮“，常是人体免疫力降低的表现之一，宝宝发生口腔溃疡时，饮食要清淡，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，促进溃疡面愈合，那吃什么水果好呢？

鸭梨

鸭梨性凉，入肺、胃经，具有生津，润燥，清热的功效；且富含维生素B，是比较适合宝宝口腔溃疡时吃的水果。妈妈可以喂宝宝吃些鸭梨水，有助于缓解疼痛。具体做法是：取1个鸭梨，削成片放至容器内，放入梨和清水，加热至沸，待其稍凉后食用。

西瓜

宝宝口腔溃疡时，西瓜是最佳选择。西瓜性寒，味甘甜；它有清热泻火、生津止渴的功效；有助于治口鼻生疮，暑热，上火、咽喉炎等症。且含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等营养成分，有助于溃疡愈合。可以让宝宝喝点西瓜汁，但不宜吃冰冻瓜，不要过量，以免引起腹泻。

柿子

柿子也能有效治疗宝宝口腔溃疡。它性寒，归肺脾胃大肠经，具有清热生津、凉血止血的功效。且含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素，有助于创面愈合。尤其是柿霜，从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。对口腔溃疡的治疗有很大的疗效。

饮食原则

1、口腔溃疡可以多吃多摄入富含维生素C和B族类的凉性水果：梨子、苹果、西瓜、香蕉等等。

2、热性的水果少吃：草莓、橘子、荔枝、桂圆等。

3、不要给宝宝喂食番茄、猕猴桃、柑橘类酸性水果，这会刺激溃疡面，引起疼痛。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(西瓜)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于口腔溃疡的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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