产后洗澡可以搓澡吗（坐月子一个月不能洗头洗澡吗）
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母婴公众号主编
原创内容 来源：新浪育儿 时间：2022-07-16 22:21:01 阅读() 收藏：48 分享：80 爆
父母是孩子的第一任老师，在教孩子之前，自己也要学习一些早教育儿知识短内容，才能更好的教育孩子。下面小朗育儿网给大家了解一下关于产后洗澡可以搓澡吗的内容。
女人生完孩子后，体质比较弱，抵抗力差，而且还要哺乳孩子，所以坐月子的女人非常不容易，坐不好以后会留很多后遗症。
坐月子一个月不能洗头洗澡吗
由于坐月子时出汗比较多，乳房淌奶，全身发粘，会有各种异味，闻起来非常难受，如果一个月都是这种状态的话，相信产妇会被折磨得够呛。所以坐月子一个月可以洗头洗澡，洗头洗澡是明智的做法。
坐月子洗澡可以搓澡吗
坐月子时可以搓澡，搓澡不仅能清理皮肤上污垢，还能缓解疲劳，起到活血的作，虽然可以搓澡，但不要洗太勤快，隔几天洗一次，而且搓澡要控制水温，不然容易着凉，搓澡完要马上擦干，并且穿上衣服，不能着凉。
月子洗澡注意什么
1、夏天月子洗澡浴室温度保持常温即可，不能用较凉的水冲澡，避免着凉，而且要注意通风。
2、月子洗澡不能盆浴，避免脏水进入阴道引起感染。
3、每次洗澡时间不要太长，10分钟左右即可。
4、洗完澡之后，身上的水要马上擦干，及时穿上衣服，避免身体着凉。
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